康熙五十二年(1713年),康熙皇帝在60岁寿诞那天首次举办了千叟宴,赴宴的基本是来自各地上了年纪的老人,据记载,宴上90岁以上的人有33人,80岁以上的人有538人。
可见当时百岁老人还是非常少见的,追溯到更早的时期,明代时候一位奇人,活了120岁,他每天只吃两种食物,如今我们也常吃。
奇人便是王士宁,出生于1364年,从小就是热衷保持长寿的养生之道,为此他还特意走南闯北寻找长寿老人,功夫不负有心人,他在四川地区的一座雪山上看见了一个“奇人”,虽已至暮年,但还是小孩模样,实在是奇。
于是王士宁就向拜这位老人为师,学习长寿的法子,可老人并不愿意教授,王士宁也不急,在老人的附近住了下来,每日就是观察老人的作息,看老人都做些什么、吃些什么,还十分照顾老人。
一待便是三年,王士宁也吃到了老人平时常吃的东西,发觉味苦,吃了两口就再也咽不下去了,而“精诚所至,金石为开”,王士宁的坚持居然感动了老人,老人就传授给了王士宁长寿的法子,还要王士宁保密,王士宁喜出望外,并也答应。
得到长寿秘诀后,王士宁就下山了,后来找了一处偏僻地方居住了下来,以枣子、菜叶充饥,以水解渴,并且每回只吃一小点,还从不吃肉食,一待便是60年,王士宁想不出名都难,当地早已流传山间有一怪人,年纪已经非常大了,还没有过世。
这并引起了当地官员王宣的注意,“长寿”总是能够吸引人,王宣特意上山寻找“怪人”,后来经过攀谈,发现还是自己的祖辈,十分吃惊,并询问王士宁长寿的秘诀,王士宁便答:“我并不知道什么长寿秘诀,只知道人得‘静’才可长寿,如今你们早已扰了我的清净啊!”
虽然王宣不再常来打扰自己这位祖辈,但王士宁长寿之事却传到了皇帝耳中,哪个皇帝不想长寿,因此王士宁被请进了宫,不过这坏了王士宁以往的生活方式,而且王士宁已经120岁了,很快他就过世了。
这一事被明朝史学家郑晓写进了史料笔记《今言》中,还是有很大的可信度,而王士宁寻得的长寿道理无非是“清心寡欲”,不成家,不与其他人往来,独居山间,与山露一同生活,食枣子吃菜叶,恐怕不是常人能够做到的。
明朝一位奇人,活了120岁,他每天只吃两种食物,如今我们也常吃