很安静的一个闺蜜,突然在群里发布了一组照片,画面上是一名女婴,太漂亮了,双眼奇美无比,晶莹剔透、洁美无暇。大家集中发问,“这是在哪找到照片呐?”这位闺蜜说,“这是我女儿的百天照,被她的眼睛迷住了,所以忍不住给姐妹们分享一下。”
@lyndon:你家宝宝太可爱了,心都化了!我也怀孕了,据说准妈妈多看看可爱的宝宝照,生出来的宝宝也会很漂亮。
@长汀:小可爱和妈妈一样漂亮!
@西蒙:生一个这么漂亮的女儿,简直就是妈妈的小天使!
闺蜜自己也知道,她个人长相不算出众,只是有些姿色而已,女儿一双水灵灵的大眼睛,乌黑圆溜溜的大眼珠,迷倒无数大人,就连闺蜜自己也开始嫉妒女儿了,“要是我也这么漂亮就好了!”闺蜜的老公说,前几天她老公还跟自己开玩笑,如果我知道女儿这么漂亮,我再等18年也愿意。
事实上,宝宝的颜面好不好,与宝妈在孕期的很多做法有关系,当然也有基因遗传的因素,这个我们决定不了。然而有一些因素是可控的,我们一起聊聊如何人为地为宝宝的颜面加分。
1、饮食
我们知道,孕期饮食多陷阱,孕前是想吃什么吃什么,怀孕是不能想吃什么就吃什么。很多疾病是吃出来,不健康的饮食可以影响健康有害。同样,即便有些健康的食物,在孕期也要禁食或少吃,或许会限制胎儿发展,影响孕妇的身体健康。
孕期要注意均衡营养,在适宜情况下安全饮食,不长肉只长胎是每个女性钟情的选择,没有孕妈不想要生出健康、漂亮的宝宝的,也想要自己在容颜、身材等方面不落伍。
哪些食物有助于让胎儿拥有一双漂亮、透亮的眼睛呢?
准妈妈可以多摄入维生素A的饮食营养,比如苹果、红萝卜、西红柿、动物肝脏、牛奶、蛋黄、鱼肝油、绿叶蔬菜、干果等食物。
需要提醒准妈妈的是,含有丰富维生素A的食物非鸡肝莫属了,红萝卜能够补充胎儿的血色素,有助于血液浓度的增加,以此能够提升孩子双眼及视力。
2、胎教
为何胎教能够改善宝宝的面部长相呢?这是因为人的情绪会改变人的面部表情,而外部的环境刺激又会影响到人的情绪。当外界的声音通过人的感官器官传递给胎儿时,大脑会收集这类信息,并传递信息给脸部神经,从而发生一些应对的变化。
古人虽然没有科学技术,但是已经可以得出“相由心生”的精髓总结。经常给胎儿播放一些轻松、欢快的乐曲,可以对社会进行刺激,对精神进行调节,促进其身心健康。
日本有关机构曾做过这样一个试验,取得不错的结果。他们聚集了几十名新生儿,通过拍照、摄影进行记录,每日给新生儿分三个时段给其放一些世界名曲,起初变化不大,该实验进行到四个月时,婴儿的面部发生了重大变化,他们的面部表情要比普通的孩子更加活跃,动作更协调,眼神也发生了根本变化。
因此,幼儿多听优美的乐曲,对其智能发展和颜面变化都有改善作用
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