辟谣丨“癌症性格”毁掉了中国女性？医生：没有人十全十美
39健康网2019-11-12 21:10
“唉，这‘癌症性格’真是害人不浅啊！”老王从老家回来后就跟我们抱怨，“我有个表姨，跟我表姨夫都结婚快二十年了，还天天闹不愉快，成天看表姨夫不顺眼，又不说出来两个人沟通，老爱自己生闷气。”
小艾听了，反问道：“表姨夫是不是哪里做得不对，惹表姨不开心啦？”
“才没有，表姨不只是生她老公的气，同事奖金比她高了，表姨会生气；女儿考试成绩差了一点儿，表姨也生气；大大小小的事她都看不惯！”
“嗐，表姨可能就性格执拗了点，你咋说什么’癌症性格’呢？”小艾不解。
“因为表姨上个月被查出乳腺癌啦！大家都说她是被‘气’出癌症来的！”
“癌症性格”的说法最近很流行，那么医学上真的有“癌症性格”的说法吗？如果有的话，属于“癌症性格”的人就一定会得癌症吗？
上海中医药大学教授，肿瘤治疗专家何裕民在新书《被癌症盯上的11种女人》中讲述了容易受到癌症“青睐”的11种女性，包括“遇事爱较真”、“完美主义”、“委曲求全”、“一丝不苟的女强人”、 “多愁善感”……看着何裕民教授所罗列的十一种受癌症“青睐”的女性群体，好问君的助理小艾同学不乐意了，“这么一看，感觉癌症“青睐”所有女性啊，难不成它还是个多情浪子？”
其实，小艾看似调侃，但却说出了问题所在，不管是家庭、工作或是生活中，不只是女性，只要是个有七情六欲的人，都不可避免的会产生上述性格中的负面情绪，照“癌症性格”一说，我们都是癌症高危人群。
换个角度，且不说每个人都有负面情绪，既然癌症青睐这些群体，那有没有癌症不爱的人群？很显然，没有。因为“癌症性格”的说法，出发点是提醒大家远离不良情绪，时刻保持乐观积极的心态，可是不正确的理解反而起了反作用，引起了人们的恐慌。
癌症的发生，受到多方面因素的长期影响，我们的身体里存在着很多原癌基因、抑癌基因，只有当这些基因发生突变时，才可能会诱发癌症。截至目前为止，并没有一个准确的科学依据表明一个人的性格和态度会与其患上癌症的风险有关。
2003年，日本坪野博士等人曾发表一篇长达7年的调查研究报告，在对3万多名被分成外向型、神经质型、精神病倾向和说谎四种性格类型的志愿者人格测试调查中，研究人员发现，这四类性格志愿者中癌症的发病率并没有明显差别。
同样，丹麦的科学家对6万名外向型、内向型，神经质、沉稳型四种不同性格的研究对象进行了长达30年的随访调查，但调查结果显示，没有哪一种性格与患癌几率高有关。
因此，单纯地把负面情绪归类为癌症性格是不妥当的，而且还有可能会导致一部分属于内向性格的人群产生不必要的恐慌，而这种恐慌的不良情绪又恰恰可能会导致人体机能的紊乱，引发健康问题。
本质上，性格无好坏之分，只是个中的优缺点容易被放大，性格与癌症之间千丝万缕的关系靠情绪因素牵扯着。对于健康人而言，我们身体的免疫系统不会因为短暂的情绪波动而受到太大的影响，不容易造成损伤，当然也就无所谓什么癌变风险。
但暨南大学附属第一医院精神医学科和睡眠医学中心主任潘集阳教授告诉我们，如果一个人长期沉溺于悲伤抑郁的情绪漩涡中，就容易引起人体内的机能紊乱，降低我们身体的免疫力，而一旦免疫系统受到影响，那么对于癌细胞的识别和消灭功能就会不断下降，最终会导致癌细胞冲破人体防线，开始不受控制的繁殖。
所以，对于容易处于不良情绪无法自拔的人群，好问君建议你找到一个合适的宣泄口，比如与好朋友倾诉交流，或者是做一些自己喜欢做的事情，去转移我们的注意力，调整心理状态。
而运动和体育锻炼是比较有效的排解不良情绪的好方法，因为运动时，我们大脑会分泌出较多的内啡肽，内啡肽可以改善我们的情绪，让我们的心情好起来。若是无法单纯依靠自己去排解不良情绪，那么可以考虑预约心理咨询，借助专业人士的参与能够事半功倍。
总之，“癌症性格”与“癌症”之间，并不存在必然的联系，但它可以作为一个警醒：不良情绪会影响我们的免疫功能。因此，时刻保持乐观积极的态度，能够提高我们的身体免疫力；而处于不良情绪中的人群通过改善心理状态，也可以恢复自己的身体免疫力，从而有效预防癌症的发生。
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