宁可不吃肉,也要吃此菜,促进消化,排毒护肤,好处多多

手机中国网

发布时间:08-1320:52

宁可不吃肉,也要吃此菜,促进消化,排毒护肤,好处多多

圣女果,又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等,既可作蔬菜又可作水果,其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用,还可增强人体抵抗力、延缓衰老等。圣女果还可以当做美容水果,具有减少皱纹的作用

香菜属于一种蔬菜,在日常生活当中,好多人基本都会将香菜用作配料来使用,香菜本身是有特殊香味的,当然有一些人由于它的特殊香味而不喜欢他。其实香菜有着一定的药用价值,用它来煮水的话,能够很好的缓解咳嗽的症状,因为夏天非常容易患上风寒感冒,甚至很容易患上热伤风,所以说香菜能够起到非常不错的预防和治疗的效果

莴笋清新可口,排毒去火功效好。莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,排毒去火功效显着。莴笋具有清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用,胸膈烦热、咳嗽痰多、脘闷食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效,对儿童来说,还能起到帮助长牙、换牙作用。

返回顶部