睡觉时把手机放在枕头下,长期下去,可能收到哪些危害?

手机中国网

发布时间:04-2516:08

现在的人出门不带现金可以,但是绝对做不到不带手机。如果回到十年前,我们也绝对想不到现在的我们仅仅靠着一部手机就可以付钱,可以在手机上订机票,订酒店,订餐馆。可以说,可以说手机已经成功地融入了当代人的生活当中,是我们生活中不可或缺的一个部分。但是,虽然手机给我们带来了这么多的便利,但是不可避免的也有些关于手机的负面的传言。最多的莫过于说手机是有辐射的,会伤害人的大脑,让你变得越来越迟钝,更有甚者说现在的智能手机就是当时清朝时英国为了打开中国市场的伤害国人的鸦片。

手机真的有辐射吗?他对人大脑的影响真的这么厉害吗?

其实,有专业的研究表明手机对人体的辐射是微乎其微,对人体几乎是不造成伤害的。而且,我们都是知道的,手机中释放出来的辐射是属于非电离辐射,这种辐射对人的身体是没有威胁的。所以不用担心手机里的辐射会让你的大脑反应迟钝或者让你记忆力下降。你的记忆力衰退和大脑反应迟钝可能是因为你长期熬夜所致,手机的辐射可是不会背这个锅。因此,大家可以放心,手机里的辐射是不会伤害大脑的。可以初步断定辐射伤害大脑这件事情是一个传言,不可信。

但是, 经常玩手机真的就没有危害了吗?其实不然,经常玩手机还是会对身体的健康带来不好的影响的。

影响人际关系

生活在科技发达的二十一世纪,手机是人们生活的必需品。不管你是在在地铁上,公交上,还是走在大街上,你都会看见每个人的手中都捧着一部手机,要么看着视频,要么聊着天。更有一些不珍惜自己和他人的生命的人,他们就算开着车也要看手机。这也就解释了为什么现在人与人之间的距离会这么远,人们宁愿报这个手机与手机另一头的人进行线上聊天,也不愿意放下手机与面前的人交心。正因为如此,人们要控制自己,学会放下手机与身边的人多沟通。

影响视力

手机一玩就是几个小时,游戏一玩就停不下来。晚上睡觉前躺在床上也要刷一刷手机。其实,这样是对眼睛很大的伤害。原来只是青少年的视力不好,现在走在大街上,小孩子戴眼镜的也不是一件稀奇的事情了。眼睛是心灵的窗户,所以我们一定要爱护自己的眼睛,少玩手机。

影响休息

经常玩手机其实对人的睡眠也是有所影响的,尤其是在晚上。工作了一天,很多人都会在睡觉前玩一玩手机,其实睡觉前玩手机是很影响睡眠的,严重的极可能会失眠。这样的话,对第二天的工作和生活都是有影响的。在看手机的时候,人的眼睛几乎是一动不动的盯着手机屏幕,再加上手机屏幕散发出来的光照射着眼睛,你的眼睛长时间看着手机便会习惯这种光线。因此,在看完手机后你可能不会立即睡着哦,因为你的眼睛需要一个慢慢适应光线的过程。如果一定要玩手机,可以在睡前一小时玩,结束后最好选择将手机关机,给自己创造一个良好的睡眠环境。

综上所述,手机虽然有辐射,但是这种辐射对人的大脑是没有伤害的。如果你有玩手机记忆力下降或者大脑反应迟钝的现象出现,你可以想想是否玩手机玩到了半夜。因为熬夜是会让你反应迟缓的,也会有记忆力下降的状况。最后,手机在给我们生活带来便利的同时也确实给我们生活和健康方面带来了不好的影响。因此,我们还是要控制对手机的使用,少依赖手机。

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