如何行之有效地了解自己的身体状况,最常见的办法就是去定期的去体检,特别是本身已有肝炎的人。通过检查观察肝脏各指标,监控肝功能和肝脏受损情况,有效防止肝脏癌变。
肝脏也是人们常说的"沉默将军",早期肝损伤时并没有什么明显不适,所以也容易被人们所忽视,等到病情恶化时往往大呼后悔,通过检查报告我们能发现病情恶化的一些蛛丝马迹。
球蛋白升高,肝脏在求助,看懂"球蛋白",及时挽救肝脏
针对肝病做的各项检查,拿到检测报告时,很多人对着各项数字指标看到头觉得头晕。患有肝炎的朋友们不能忽略的一项指标就是"球蛋白"。球蛋白的正常数值为20-30g/L。当肝脏受损时,免疫系统急需球蛋白支援,球蛋白则会增加,白蛋白则会减少,其比值发生变化。
A/G正常比值是1.3-2.5,当肝炎恶化,发展至肝硬化、肝癌时,其比值大幅失调,说明肝脏进一步损伤,同时也要结合其他检测项目综合来判断。
2物调理肝脏,镇压球蛋白激增,肝脏慢慢好
看到检测报告异常时,除了担忧和慌张,也要警醒自己,要遏制肝病恶化,避免肝病癌变,给家人增加负担,严重则造成人财两空,所以要及时的调理养护肝脏。
我国是一个肝病大国,也有着源远流长的医学文化。患有肝病的患者来说,药物的摄入也要慎重,因为无论什么药物进入人体中都需要经过肝脏的分解和吸收,所以药物不能乱用,避免增加肝脏的损害与负担。
相对药物,食补是较为慎重的肝脏调理方法,《黄帝内经》中记载道:"酸入肝",而中药五味子中含有机酸,经过结合现代营养学,搭配富含硒元素的硒麦芽,可以养护肝脏。这2种养肝食物常见的补充方法有两种,可捣磨成硒五味子粉,或选择成片的硒五味子片嚼服。
养肝护肝原理剖析:五味子在我国中药学中调理肝脏已历史悠久,《本草别录》中有记载,五味子可补五脏。五味子含木脂素类,可增强谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-PX)的活性,能够保护肝细胞膜,抑制球蛋白升高,其抗氧化性避免过氧化物对肝细胞的损害,修复受损肝细胞,防止肝炎恶化。含硒元素的麦芽,内含天然有机硒,可以更好的促进肝脏的解毒代谢功能,分解排出有毒物质,加速过氧化物的分解,阻止有害自由基对肝脏的进一步损伤。
除了通过硒五味子片食补养肝,也要从日常生活中养肝。避免熬夜,多注意休息,充足的睡眠时间可以促进肝脏的代谢排毒与修复;进行适当的运动,提高人体的免疫力,使人精神劲头更好;避免过多酒精的摄入,酒精会加大肝脏的代谢负担;保持平稳积极的心态应对肝炎治疗,平日少动气发怒,导致肝气郁结紊乱,不利于肝炎的治疗与恢复。
(本文图片来源于网络)
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