孩子挑食怎么办，家长别担心，宝妈4招教你来应对
育儿宝妈经验2018-06-20 07:31
孩子挑食怎么办,相信很多的家长们都有这样的困扰,在生活中,孩子偏食、挑食、厌食、不好好吃饭,是很多父母头疼的问题.
就在昨天快餐店里，一个小孩子在身上噼里啪啦抓出一堆一元硬币和一元钱纸币高兴的要这个菜要那个菜。突然就进来个女的，抓住他的手喊:家里做饭了，快跟我回去！紧接着小屁孩一顿大喊大叫：你做的菜太难吃啦！
我存了两星期的零花钱 ，就为吃一顿快餐，别拉我回家，救命阿！！救命阿！她妈妈脸都绿了，果断暴打一顿！所以,请用心做菜.爱心什么的最重要了.
无论是接受有压力，还是故意跟你做对玩，面对孩子的挑食，硬碰硬肯定不行。父母一定要多动脑筋。
挑食孩挑食怎么办,家长别担心,宝妈4招教你来应对
1.吃饭要专心 在用餐时，把手机放一边，电视机以及电子产品其他等外界干扰通通排除，专心陪孩子一起用餐。
2.作为家长，首先要自律以身作则，自己不能不挑食，不偏食，要带着孩子吃，吃饭时总要对每种食物表现出很香、很满意的神色。同时，幼儿最喜欢得到别人的称赞，可以在挑食的孩子面前，大大称赞不挑食的孩子，从而使孩子因羡慕而积极地效仿。
3.零食不是奖励，你的孩子并不是宠物喔 ，甜点、零食都不应该当成奖励他吃东西的依据，多吃只会让小孩子养成对垃圾食品的欲望，当然可以在每周1～2个晚餐提供甜点，或干脆以水果代替。
4.做个好厨师，家长烹调要经常变换花样，调整口味。如果孩子不太喜欢某种食物的味道，家长可以化有形为无形。例如香菜、芹菜、韭菜、胡萝卜等有特殊气味的蔬菜，可以将其剁碎，隐藏在鸡蛋饼、包子、肉丸、饺子等孩子喜欢吃的食物中。
也可以将食物做成可爱的图案，可以增加孩子进食的兴趣。
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