上周持续的高温,让“小宝宝能不能吹空调”这个婆媳大战的热门话题再度升温!
媳妇们:可以吹,医院不都开空调吗?
婆婆们:不能吹,孩子太小容易生病。
作为媳妇的小居这次必须站在媳妇战队!
坚定的告诉大家:高温下小宝宝可以吹空调,且最好吹空调!
因为小宝宝自身温度调节中枢还没发育完全,不能像成人一样适应突如其来的高温,更需要借助空调、电风扇等外力来帮忙降低周围环境温度,给他们舒适的环境。
但如果空调的使用方法不正确,很容易导致孩子出现发烧、腹泻等病症。
所以,这个夏天正确给宝宝吹空调请记住这7点
1、 外出回来,不要立即开空调
由于室外温度过高,孩子往往会出汗,这时回到家里一定要帮孩子擦拭一下,缓和一会儿再开空调。因为刚刚经历高温蒸烤突然进入空调房,会导致汗腺孔迅速关闭、表层血管收缩、胃肠道运动减弱,有些孩子还会出现头晕、打喷嚏、流鼻涕、受凉、发热等问题。
2、 温度适宜,巧用除湿功能
即便开了空调,温度也不能过低,风速也要尽量柔和。因为室内外温差越大,宝宝的身体越难适应,越容易感冒生病。所以,一般室内温度比室外低6-7度左右既可,如果室外温度不高时,一般室内外相差3-5度为宜。
在潮湿闷热的晚上或睡觉的时候使用最好除湿功能,既不用担心宝宝热的难受,也不用担心他会着凉。
3、 不要直吹宝宝
不能为了快速降温,让风口直接对着宝宝吹。如果让冷风对着孩子直吹,肠胃特别容易受凉,那么孩子就很容易拉肚子了。
4、 间歇式开启
不要让宝宝全天待在空调房里,清晨、黄昏时最好带宝宝到室外享受一下日光浴,呼吸一下新鲜空气,适当的做做运动增强身体的适应能力。如果不想出门,也切记不要一直开启空调,因为封闭的环境空气不流通,宝宝很容易出现发烧、上呼吸道感染、扁桃体发炎、咳嗽、流鼻涕、鼻窦炎等病症。
所以,每过两个小时就暂停一下,开窗通风换气30分钟。如果宝宝呼吸系统有问题或容易过敏,建议在房间内安装空气净化设备来改善室内的空气质量。
5、 补水保湿
空调开久了体内水分会被蒸发,而婴儿的皮肤水分调节能力远不如成年人,所以在干燥的空调房里水分的流失情况会更严重。所以,家长要多给宝宝喝水,但不能是已经凉了的开水,毕竟空调房温度低,喝暖水,即可解渴也可保暖,避免宝宝肚子凉上加凉而生病。同时,添加一个加湿器,增加环境湿度就更好。
6、 注意保暖
无论夏天有多热,都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。宝宝在空调房玩时,尽量给宝宝穿长袖衣裤和袜子。睡觉时,最好给宝宝盖上薄被或毛巾被,尤其要给宝宝的小肚肚要做好保暖。这里小居推荐连体衣,因为连体衣不容易让宝宝的肚脐露出来,这样就减少了宝宝着凉的机会。
7、 勤清洁多消毒
空调使用一段时间后,滤网上附着许多灰尘等污物,如果不及时清理,下一次空调的运行时便会将细菌全都散发在室内的空气中,很容易引起宝宝过敏性皮肤病或过敏性哮喘。所以,最好每周都对空调的滤网、风叶清洗一次。
做好这7点,相信你家绝不会上演婆媳大战哦~
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