艾灸不仅可以激发我们人体的调节功能,还能调节我们人体的气血,活血又止血,艾灸双项调节既能温经散寒还能消炎止痛,对我们人体作用特哵 好。那么,化瘀通络用艾灸灸哪些穴位呢?
艾灸具有很强的化瘀通络作用。化瘀通络艾灸选穴如下:
一、三阴交
二、血海
三、合谷
四、曲池
五、足三里
生活中想化瘀通络要常艾灸以上五个穴位,可疏通12经脉,活动4肢关节,促进我们全身的血液循环,可预防全身关节炎及其它疾病。
辩证分型:
每天选4个穴位进行温和灸,每个穴位艾灸十到十五分钟左右,一周休息1至2天。
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