我妈在我小的时候总担心我长大了会傻傻笨笨的,就经常给我做一些补脑子的炖菜,比如枸杞炖鸽子、土鸡炖香菇、猪尾巴炖木耳、鱼头炖豆腐········虽然不见功效,但却是给我的童年留下了很深刻的记忆:
“哟,炖鸽子呢?”
“对,我家娃傻傻的,得多吃点鸽子补补脑子”
“哟,炖土鸡呢?”
“对,我家娃笨乎笨的,得多吃点土鸡补补脑子”
“哟,炖猪尾巴呢?
“对,我家娃呆呆的,得多吃点猪尾巴补补脑子”
”哟,炖鱼头呢?“
·········
邻居家的婶婶,我脑子笨,我妈给我做点好吃的补补脑子有错吗,你犯得着见一次问一次吗/(ㄒoㄒ)/~~
简直绝望
别问了,这是我亲妈,亲的!虽然我童年一直被”我究竟是不是傻“如此深奥的问题困扰着,但依旧难以忘怀小时候吃的那碗那鱼头炖豆腐。其他菜虽然也很美味,却怎么也比不过这道鱼头炖豆腐,毫不夸张地说,这样的鱼头炖豆腐给我来个十份,我连续吃它个一星期都完全不会腻!
饕式鱼头炖豆腐
左手拿勺右手拿筷,给我三分钟,还你鱼骨和空盘。
——《食神菜谱》
我将要教的这种鱼头炖豆腐,既不是白汤也不是红汤,却包涵了两种截然不同汤料的优点。
鱼头炖豆腐-红汤
准备鱼头最好选用鳙鱼的鱼头(什么是鳙鱼?是不是我说的太书面了,请看大屏幕)
然后豆腐300克生姜、大蒜、红椒、香菜(不吃香菜的也可用芹菜替代,要是连芹菜都不吃的话我只能和你say good-bay了)小葱
开刀鱼头切开两半、豆腐切成小方块、生姜大蒜切片、红椒剁碎、香菜(芹菜)切段、小葱切花,以上食材处理对刀工几乎没有要求,放心大胆地去切吧,注意点你的手指就OK。
下锅鱼头下锅前用注意沥干水分,或者干脆拿厨房纸把水吸干。热锅下油,先煎平的那个面,再煎圆的那个面。而后撒下姜、蒜、辣椒一起煎,待香味溢出倒一调羹生抽、两调羹料酒、一调羹老抽、三小勺盐,再放入温水(切记一定要是温水,凉水会激出鱼腥味的,千万别玩脱了)。猛火煮,水沸腾了把豆腐加进去,改中火再煮5-8分钟放入香菜(芹菜)和葱花,关火出锅。
这碗鱼头炖豆腐既有白汤的那份鲜,又有红汤的那份爽辣,豆腐伴鱼肉着也是滑嫩可口,不说了,先擦擦口水。
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