自家娃的身高在同龄人中是什么水平？

1-18岁男孩标准身高体重参考

儿童身高计算/预测公式！

自家娃的身高在同龄人中是什么水平？

2023年《7 岁以下儿童生长标准》中，明确规定了不同年龄儿童生长发育的各项指标，包括了男孩、女孩的随年龄增长的身高、体重标准，最新标准较10年前孩子的身高和体重均有明显的增长，以5岁-5岁6月龄这组为例，男童平均身高比10年前高了1.7cm。

想知道孩子的身高体重发育处于哪种水平，就可以参考这套指标来评估。对号入座就能看到自家娃的身高在同龄人中是什么水平。

0-3岁男童标准

4-7岁男童标准

图表怎么看？

1、表格的最左边是孩子的年龄（月龄），表格顶行中的P是百分比的意思，P3-P97分别代表3%、10%、25%、50%、75%、90%、97%的儿童身高百分比。

2、妈妈可以先找到自己孩子的年龄，然后横向看孩子的身高和体重处在哪个区间，宝宝的年龄和身高、体重所对应的表格中的百分比，就代表宝宝在同龄人中所处的位置。

3、比如一个3岁的男孩，身高是97.6cm，14.7kg，他的身高、体重都在表格中对应P50~P75的区间内，说明孩子的身高、体重超过了50%的同龄小朋友。

正常范围是多少？

孩子的身高、体重百分位数值处于在P3~P97都属于正常发育指标；＜P3，则表示孩子身高、体重在该年龄生长偏下水平，属于未达标，需要引起重视；≥P97，则表示孩子的身高、体重在该年龄段生长偏上水平，超出正常范畴，也值得关注。

7 岁以后的孩子，可以参考 2018 年发布的《7 岁～18 岁儿童青少年身高发育等级评价》的数据。

1-18岁男孩标准身高体重参考

上图就是1到18岁男孩的身高标准，大家可以跟着上面的数据，结合孩子的身高情况对照着看看的，上面也是有对孩子身高的矮小是、偏矮、标准以及超高的划分。

儿童身高计算/预测公式！

1、小儿体重标准测量公式

1-6月的宝宝：体重=出生体重（或者3公斤）+月龄x0.6（公斤）

7-12月的宝宝：体重=出生体重（或者3公斤）+月龄x0.5（公斤）

2-10岁的宝宝：体重=年龄x2+7（或8）

2、小儿身高标准规律

足月儿身长平均为50公分，出生以后第1年大约增长25公分，所以一岁时大约为75公分左右，以后每年平均增长5公分，2~12岁以后，小儿的身长等于年龄乘以5，再加上75公分。凡是身高超过标准10%或者不足10%，均视为不正常。

3、男孩女孩未来身高预测

大家看看孩子目前是处在哪里，也可以自己计算孩子未来的身高哦，有预测计算公式。

世界卫生组织WHO发布的亚洲人身高预测公式

男性身高 =（父亲身高+母亲身高+13）除以2（cm）±7.5cm

女性身高 =（父亲身高+母亲身高-13）除以2（cm）±7.5cm

4、孩子肥胖参考标准

轻度：超过标准体重的20%~29%。

中度：超过标准体重的30%~49%。

重度：超过标准体重的50%以上。

儿童身高体重一部分是遗传因素决定，但更大部分原因来自父母，家长可以结合自己孩子的身高体重进行对照查看，并根据情况调整，让孩子身高体重回到健康成长的状态。