从心理学角度来看，情绪价值指的是一个人影响他人情绪的能力。

一个人越能给他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪，他的情绪价值就越高；一个人总让他人产生别扭、生气和难堪的情绪，他的情绪价值就越低。

不管是生活还是事业，无论是亲情还是爱情，情绪价值越高的人，越能收获意想不到的幸福感。

情绪价值，是亲密关系的保鲜剂。

在亲密关系中，一个人能否为伴侣提供情绪价值，很大程度上决定着一段感情的成败。处在亲密关系中的两个人，或多或少都会影响彼此的情绪。

情绪价值高的人，懂得为自己的情绪负责，还能给身边的人提供积极的情绪。而情绪价值低的人，则总是想着让别人来承担和排解自己的坏情绪。

所有舒服长久的亲密关系，双方一定都提供了足够的情绪价值。

曾经身边有一个女生朋友，每一任男朋友都对她特别好。

有人看见了，会抱怨说，看看别人家的男朋友。

但是她们没有看到很多细节：

我们班级去聚餐，回来路上，她给她男朋友打电话，问他吃饭了没有。答，还没，而且和一个好哥们在一起玩。这个女生就打包了两份外卖回去给他们，放在宿舍楼下，我们就走了。我问她，为什么不等他下来拿，你们还可以说会儿话呢。

她说，他既然和哥们在一起，那就要给足时间，他拿了外卖就可以直接上去了，还能炫耀，都是我女朋友买的。但是如果我还在楼下等他，就不可能直接上去，还要说话，可能还腻歪一下，虽然满足了我的需求，但是他那边就很纠结了。他见了我直接拿外卖走人，会觉得不好，会怕我感觉被冷落，他留下来陪我，那要陪多久呢？陪十分钟？很鸡肋吧。而且他上面还有个哥们等着吃饭呢。

不要把这样为难的事情交给对方；细节，才是决定感情深厚长久的因素。

很多女生以为管住男人的钱就可以让他乖乖的，不一定的，人心是很难管住，他可能没有钱去嫖娼，没有钱去给小三花，但是情感擦边球呢？

内心有鬼，条条大路能出轨。

如果这个人真的变了，不爱你了，他会想无数的方式去设计你。这个时候，控制他的时间和钱包也没什么意思。

女人不仅要学会自己会赚钱，还要学会让男人主动给她花钱。这个学会主动的意思，不是说要女生绞尽脑汁去骗男生的钱，而是让他知道，主动去做对两个人感情有利的事情。当然女生也要看准时机去给男生花钱，还要无意间给出信息——我不但花了钱，我还花了心思。

谈恋爱的话，要适当根据你们感情深度和时间长度，要点小礼物，不要以那种老娘都是你女朋友了，你买给我会死啊的态度。而是，潜移默化透露你很喜欢这个东西，用撒娇的方式。如果你不给我买，那我就自己买了，要营造，我让你给我买东西，是给你一个让我们关系更加好的机会的感觉。进可攻，退可守。

女生的好胜心不要在这里去体现，吃相要好看。

即使到最后两人没有在一起，也要他深夜梦回，回想起自己的时候，是善良可人的样子，而不是张牙舞爪吃相难看招人厌恶的模样。只可惜，很多人仅仅学到了很直白很浅层的，去要东西，要安全感，控制什么，要男朋友当一个二十四孝男友。却忘记了，没有人喜欢被逼迫的感觉，就像你妈让你洗碗你就觉得在完成任务，你自己去洗碗就感觉自己老孝顺了，再好的感情，再美丽的样貌，都会被这些东西消磨得干干净净。

想让一个人愿意一直爱你，那必须经营，就像游戏里如何让玩家留下来一样。一上来就是大boss，谁也不想要。偶尔这个游戏还要带点情怀，历史，音乐，剧情，可爱的小周边。

我始终认为，相逢的意义在于彼此照亮，在于两个渺小的人因为得到了很好的爱和赞赏而熠熠发光。不然的话，一个人喝酒也很浪漫，一个人看电影也很沉浸，一个人吃饭也很满足.一个人吹风也能清醒。

最舒服的相处就是，你让着我，我让着你，不会因为一点小事就面红耳赤；最舒服的相处就是，你对我好，我对你好，两个人双向奔赴慢慢的走下去；最舒服的相处就是，你信任我，我信任你，没有没完没了接连不断的猜忌。最舒服的相处，不是信息秒回，不是随叫随到，而是彼此之间有一种让人安心的力量，一直存在着。