网络信息时代,当孩子出现经常玩手机、沉迷游戏时,你是否曾这样做:强制管控来显示自己的权威,或是粗暴管教,甚至情急之下打骂了孩子...
但是这些方式好像并没有解决孩子沉迷网络的实际问题,反而使得亲子关系变得越来越疏远。对此,你有没有想过要试着弄懂孩子?找到孩子网络成瘾的根源?
其实,并非所有人上网都会成瘾,也不是所有的孩子玩游戏都会游戏上瘾。就如同不是每个人打牌就能打到妻离子散,不是每个人抽烟都能抽到无法自拔,将肺甚至生命都搭进去。
所有游戏成瘾、网络成瘾的孩子,大多都有不同程度的心理缺失。
那么,什么样的孩子更容易“网络成瘾”呢?
1、缺失父母陪伴,或家庭关系不和谐
父母都忙于工作,忙于生计,或忙于刷抖音,忙于追剧,什么都忙,就是没有时间陪伴孩子。
有的父母委屈:“我管他吃,管他喝,给他买衣服,接送他上学,天天围着他,这还不够?”
不够!
也许对于小婴儿来说,贴身照顾就可以了;但是随着孩子越来越大,思想意识越来越强,他需要的就不再是单纯的吃喝照顾,还有精神上的支持和陪伴。
2、缺失价值感
一个孩子,若是在学校学习成绩不好,不受老师和同学们欢迎;回到家里,又不被父母待见。那么,这个孩子的价值感就是极度缺乏的。
他在周围的人眼中,看不到一丝一毫的鼓励、认可与赞扬。
如果他再性格内向,不善表达,无法释放因为被冷落、被否定、被忽视带来的负面情绪,久而久之就容易越来越沉默和压抑。
当这样的孩子一旦遇到电子游戏时,就容易上瘾。因为在游戏世界中,他能找到自己的位置,找到自己的价值感!这也是他逃避现实的一个媒介。
在游戏中,他感受到了现实世界没有的东西,所有他喜欢,他沉迷,他上瘾。
3、缺失优越感
有一些孩子,原本学习特别好,结果在初一、高一这些特殊的阶段,居然沉浸在网络中无法自拔。
有些家长认为是游戏害了孩子,本来是一个好苗子,结果因为游戏,耽误了一生。
那些在小学成绩特别好的孩子,升入了初中,突然发现自己的成绩不再像小学那么拔尖儿了,之前轻轻松松拿年级前三,现在辛辛苦苦地也才勉强拿到年级第50名。
这种差距和失落感,是非常打击这些之前一直被羡慕的孩子们。
这种情况下,心智相对坚强的孩子,会越挫越勇,继续努力追赶;可是抗挫能力相对弱的孩子,就容易放弃努力,无能为力,甚至自暴自弃,一旦有契机接触游戏,就很容易沉迷进去,寻找慰藉。
4、其他原因
除了以上这些主要原因之外,还有下面这些原因,也有可能导致网络上瘾。
孩子天生的自控能力差;父母游戏成瘾,直接影响孩子;孩子没有任何的兴趣爱好,生活空虚……这些原因也能导致孩子沉迷在虚拟世界中,不愿意出来。
一个精神上越富足的孩子,越不容易染上网瘾;只有精神上有缺失、且自己无法找到健康方式去补偿的,才容易网络上瘾。
对有网瘾的孩子本身来说,不论他是否表现出来,他的内心一定存在着很大的压力、煎熬与痛苦,甚至自责,和跳出来的沮丧。
如果我们能感受到这一点,我们才能真正理解孩子,才能从孩子的视角出发,寻找孩子内心深处真正缺失的那部分,才有可能去弥补,然后改善。
别等悲剧发生的时候再去反思,去后悔,去弥补;趁着孩子还小,多陪伴,多引导,尽早帮助孩子建立正确的世界观,培养出良好的自律能力,才是正解。
一旦发现孩子已经网络成瘾,更要刻不容缓,及时找到正确的方法加以戒除,正向引导!
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济南远大中医脑康医院戒瘾科,主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科、自愿戒毒科等特色临床科室。
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