孩子不愿意和大人多说话，叛逆，难以沟通，家长感觉自己没说什么过分的话，却惹的孩子突然炸毛，这些状况，相信很多家里，有正处于青春期年纪的孩子，家长都深有体会。

我们通常认为青春期是12岁到18岁这个时期，正好处于初高中这个阶段，18岁以后就是成人了。然而很多心理学家认为，一个人真正的青春期要到30岁才结束，俗话说三十而立。

这一切其实都跟人的前额叶皮质生长有关。

牛津大学一项研究表明，平均年龄22岁左右，人的前额叶才发展到80%的功能，因此，青春期孩子的大脑和成人的大脑是不一样的，因为前额叶没有长好，使得很多青春期的孩子表现出做事不专注，缺乏自控力，情绪化等特点。

家长不要觉得孩子的一点叛逆行为就是跟你过意不去，或者觉得孩子思想道德有问题，这些其实是青春期孩子正常的心理特征，家长不应该贸然去批评孩子。

青春期的孩子面临着生理、心理、智力上的三重压力和挑战，孩子开始在社会功能中找寻自己的位置，他们渴望得到认同，而学业上的压力和挫折也会影响这个时期的孩子对自我的评价。这个时候，和周围人的对比，比如学习成绩，家庭条件，外形胖瘦高矮等，对孩子的冲击很大，在心里就会形成一个两极分化的心态。

很多青春期孩子的问题，容易被表面的学习和游戏问题所掩盖，其实家长可以从孩子的日常生活，以及孩子对一些事情的态度上，去观察孩子的变化。

青春期孩子的叛逆源于自我独立意识的发展，是一个人走向成熟的必经之路。

心理学中有一个“罗密欧与朱丽叶效应”，比如一对恋人，当两人的恋爱受到阻碍力量时，双方的感情反而会更紧密，恋爱关系也更稳固。这就是为什么有些人谈恋爱，家长越不让双方在一起，恋爱双方却越要在一起，甚至不惜为此做出一些极端的事情。

青春期的孩子，他们的许多表现也是这样，家长和老师越是干涉他们，他们越要去做，这是因为人的本性就是如此。

对于青春期的叛逆少年来说，他们之所以选择去做，可能并不是因为他们有多喜欢，只是因为有人禁止他们去做，他们就越发要去尝试一下。反之，如果一个叛逆的少年觉得自己的想法和做法引不起成人的关注和反对，大人甚至表现出理解和认可，那么他们反而觉得做了没意思了，叛逆的问题可能也就自然而然地解决了。

每一个人的行为背后总存在着某种动机。

一个人为什么喜欢扰乱课堂，或者有些叛逆的孩子就喜欢穿着奇装异服，或者上课打瞌睡，他们这些叛逆行为的背后，有什么心理诉求，其实很值得我们探讨。

如果我们只看到他们的错误行为，忽视了他们背后的真正动机，就容易给孩子错误地贴上标签，这样就会激发孩子的抗拒心理，造成沟通难，问题多的局面。

如果我们用积极的思维找出孩子的正面动机，然后因势利导，肯定孩子的正面动机，孩子就会有一种被尊重，被理解的感觉。

那么，如何跟青春期的孩子相处，掌握这8个沟通技巧，更有利于孩子成长和亲子关系。

①给予孩子个人空间：家长不要对孩子管得过分严格，对孩子限制太多，这样会让孩子感觉心理压抑，人也容易变得木讷。

②正视孩子的独立意识：家长要学会跟孩子在朋友和家长的角色之间合理转换，和孩子平等相处，不要一味地用家长的威严去强压孩子。

③不要总和孩子讲道理，多跟孩子聊一些“废话”。比如，可以跟孩子聊聊八卦，聊聊影视剧，时间久了，孩子自然什么都愿意跟家长讲，如果家长总是跟孩子讲一些有用的大道理，孩子会觉得自己没有那么多有用的信息跟大人分享，孩子和家长之间的话语就会变少，隔阂就会越深。

④不要轻易否定孩子的想法和做事方法：孩子在这一阶段渴望得到认同，家长不要轻易去否定孩子，也许这正是他未来某些想法和创意的雏形期。

⑤对孩子感兴趣的事予以欣赏：家长不要用自己的好恶去评判孩子的鉴赏力，父母反对孩子所喜欢的，孩子会感到焦虑和冲突，然后跟父母抬杠。

⑥不轻易否定孩子的友谊：不要用强硬的方式轻易去否定孩子结交的朋友，如果孩子结交了不好的朋友，家长也要先肯定孩子需要朋友的心理，然后再通过一些有效沟通，或者借助一些工具，比如书籍，旅行，出游等，有策略地帮助孩子。

⑦对孩子表扬鼓励多于批评，家长多鼓励孩子，孩子会朝着更好的方向发展。不要对孩子过于苛责，人都是不完美的，家长不要总盯着孩子的短处说叨，没有人喜欢总是接受批评。

⑧给予孩子适当犯错的机会。人都是在犯错中成长的，只要不犯大错，不是大是大非的问题，家长应当予以孩子适当犯错的机会，然后通过犯错获得一次成长的机会。

孩子的成长是一个缓慢的过程，做家长的要把心放宽一点，把要求放低一点，我们会发现孩子的很多可爱之处，孩子的成长需要家长的引导，也需要生活的磨砺。