万事万物都有自己的规律，不可逆规律而行，我们能做的是顺应规律、利用规律，与规律相互依存，有些规律是客观存在的，不以人类的意志为转移。

万事万物都应有度，在合适的“度”内饮酒、在合适的“度”内锻炼、在合适的“度”内工作。

但如果超出了这个度，便会发生一些与预期不符甚至下降的后果，如果喝酒超过了自身的限度便会对身体有损伤，会不舒服、呕吐等；如果农作物种植过密、急于求成，反倒会导致收成大减；在少量情况下，当资源得不到充分利用，则会产生浪费，像农作物种植过于稀疏，土地供给的丰沛资源没有被利用，总收益也会大大折扣。

但更高阶的做法是发现万物之间的规律，知行合一，拓宽自己的认知，如能做到这一点，做事情会变得更轻松。

在自然界中，遵循自然规律显得尤为重要，植物有充足的光照、水源变得长得更好。我们利用好这一点，会养出更娇艳的花、会长成更粗壮的树，从而产生经济收益，这个浅显的例子便是运用规律的结果。