很多成年人的身体、心理有各种各样的状况，其实是从幼儿时期就形成的。比如罗圈腿，在幼儿时期，没有养成良好的站姿、坐姿等，便会影响人腿部骨骼正常发育，形成罗圈腿。有些成人胆小、没有自信、缺乏安全感，都是由幼儿时期没有形成良好的心理引起的。所以我们需要对幼儿展开健康教育。这对幼儿教师提出了很高的要求，教师要为幼儿提供正确、积极、自主的健康教育，保证幼儿身心的良好发展。

一、 幼儿健康教育的意义

很多成年人的身体、心理有各种各样的状况，其实是从幼儿时期就形成的，所以我们需要对幼儿展开健康教育。

（1）幼儿健康教育能够保护幼儿健康成长。我们都希望能生出一个健康的孩子，当我们拥有了一个健康的孩子，要怎样把孩子健康养大，这需要很多的外在条件。幼儿与成人不同，幼儿的抵抗力低于成人，心理成熟度也低于成人，这就需要我们对幼儿进行加倍的呵护与教育，以保证幼儿健康成长。（2）幼儿健康教育能够为幼儿未来的健康和生活奠基。对幼儿进行健康教育，能够为幼儿未来的健康和生活奠定基础。（3）幼儿健康教育是幼儿素质教育的一部分。对幼儿进行健康教育，不仅能够促进其身心健康发展，还可以促进幼儿其他方面的发展，如：与同伴的相处能力、对音乐的欣赏能力等等，是幼儿素质教育的根基。（4）幼儿健康教育有利于国家、民族的发展。对幼儿进行健康教育，有利于国家、民族的发展。国家人口身体素质提高了，民族才会兴旺，祖国才会强大。

二、 幼儿健康教育活动开展的有效策略

（-）幼儿良好身心的培养策略

幼儿身体发展迅速，教师应该为幼儿提供足够的营养和锻炼，多关注幼儿的心理需求，理解和尊重幼儿，用积极的心态影响幼儿，帮助幼儿形成良好的体魄和积极、阳光的心理。在营养方面，教师应该保证幼儿每周摄入一定量的蛋、牛奶、大米、面、鱼、鸡肉、鸭肉、虾、青菜、水果等食物，补充幼儿成长所需要的多种微量元素。在锻炼方面，教师应该每天带幼儿进行适量的运动，特别是户外运动。针对幼儿的室内运动，可以是一些简単、有趣的小游戏，如：躲猫猫、抢椅子等等。针对户外运动，则可以是一些大型游戏，如：炸碉堡、过雪山等等。也可以是一些爬架子、钻山洞之类的运动。提高幼儿的适应能力。

为帮助幼儿形成良好的体态，教师应该注意提供给幼儿的桌子和椅子，在高度方面要适合幼儿的身高需求。每个人都喜欢被赞美，包括幼儿。在对幼儿的心理健康教育中，赏识教育显得尤为重要。教师应该在生活中多赞美幼儿的优点，积极鼓励幼儿、尊重幼儿。给幼儿犯错的机会，包容并以积极的方式帮助幼儿，能够使幼儿形成安全感、积极的心态和健全的人格。

（二） 幼儿良好动作能力的培养策略

生活中，有些朋友的平衡感弱，在过田壊时，容易摔下田坡；在完成一些需要耐力的工作时很难坚持，这是因为我们的力量和耐力不够；在完成穿针引线这类细致的工作时，手指灵活度很低，这是因为我们的双手灵活度一定程度影响到大脑灵活度。幼儿时期的动作能力弱可以一直影响到成年，因此，对幼儿进行平衡感、耐力、手指灵活度的训练是很重要的。针对平衡感的训练，我们可以利用平衡木、琏子、攀登架、球类等器械，还以在生活中利用花圃边缘、操场地板上的划线训练幼儿走平衡木、走线，提高平衡能力。针对幼儿的力量和耐力训练，我们可以利用攀登、跑、跳等运动，注意要对幼儿的坚持施以鼓励。而做家务、手工小制作等活动，可以帮助幼儿提高手的灵活程度。

（三） 幼儿良好生活习惯与生活能力培养的策略

良好的生活习惯、生活能力，可以让我们拥有健康的身体，还能让我们拥有自律的品格，使人更容易成功。在幼儿期，就应该开始培养其良好生活习惯、生活能力。通过引导幼儿按时进餐、多喝白开水、不吃垃圾食品、勤洗澡、勤剪指甲，可以让幼儿形成良好的生活、卫生习惯。为让幼儿具备基本的生活自理能力，教师应引导幼儿形成自己的事情自己做的概念和习惯。通过引导幼儿记住家长的电话号码，注意防火、防水、不跟陌生人走等等，可以让幼儿有基本的安全意识，并拥有一定的自我保护能力。

三、结语

总之，在幼儿健康教育过程中，教师应该坚持“把幼儿健康教育放在第一位”的理念，探索适合幼儿健康教育的活动方式，大胆尝试、实践，为幼儿健康教育的发展提供适宜的土壤，为幼儿德智体美全面发展提供最基本的条件。