心理表征具有魔力，今天来详细讲讲它。

心理表征有助于了解信息、组织信息、找出规律，根据组织好的信息和规律预判未来（或者说是未知），心理表征还可以被反复利用，因此有助于高效学习。

一个个来看：心理表征的了解信息和组织信息，比如出现在做英语完形填空时，你之前对文字了解，（语法、句型的心理表征）会帮助你组织全文的信息，然后预判未知，这个空里该填什么，得出答案。心理表征的找出规律则是，医生根据病因、症状，利用相应心理表征（专业的医学知识、临床实践）组织信息，找出病因和症状之间的规律，来判断你到底是得了什么疾病，对症下药。

同样人类如何预判未来，也是通过组织信息（学习和实践）找出规律，来预判未来。

心理表征的特点是能反复利用，每一次你阅读，每一次你开车都是重复利用相应的心理表征。

因此以上的4点和能反复利用的特点，让心理表征有助于高效学习。

前面我们说了，杰出人士和普通人的区别在于心理表征的数量和质量，那怎么样的心理表征算质量高呢？

在写作过程中，有个术语叫作知识转换 Knowledge-transforming，意思是作者在记忆中提取的思想被转化，从而产生新的思想和内容，对主题会有更深入的理解。

也就是说在每次提取心理表征的时候，能够从中产生新的思想、内容，对技能的理解更深入，那么你就是在建立高质量的心理表征。

孔子的温故而知新，也是这个道理。