1、锻炼身体，改变情绪，阳光生活

走出去，外边是个天，不能总在屋里胡思乱想，容易抑郁。早上起来迎着太阳跑起来，能改变不好的心情，和好友一起爬山赏景，呼吸新鲜空气，开阔自己的视野。身体是本钱，没有好的身体一切都等于零。

2、多交朋友

和三五知己一起喝茶聊天，大到国家的事情，小到邻里鸡毛蒜皮的事都可以说，到高兴处哈哈大笑也是可以的。朋友介绍的新朋友如果谈得来就多了解多接触，总会遇到知己的。

3、遇到合适的男人就在一起吧

独身女人很可怜的，现在你感觉不到，再往后想十年你就知道难了。有病了床前连个递药倒水的人都没有，连家里灯坏了这样的小事都得麻烦别人。别说世上就没有好男人，那是你没遇到，有责任敢担当的男人多了去。遇到好的说得来的，不要犹豫，在处理好双方家庭子女财产问题后就大胆住在一起吧，什么年代了，管别人怎么说。

4、再找份工作

比如超市的收银员，饭店的服务员等，活不累钱挣得轻松，可以接触社会，还能认识很多小姐妹，比一个人天天呆在家里强。

5、上老年大学

在里面能学到好多技能，还能认识好多同学，大家在一起其乐融融，互相交流学习。

6、去养老院做公益活动。我们这里的养老院每个周末就会来很多穿红马甲的志愿者，帮老年人梳头、理发，打扫卫生，收拾床铺。你也可以参加，不但奉献了爱心，也了解熟悉了养老院的各种情况，以后自己想住也不会有陌生感了。

总之，你还年轻，生活的路还很长，不要想那么多，健健康康、快快乐乐过好自己的每一天！