一个故事告诉你：输什么，也千万别输了心情；所有坏心情，最后买单的都是你自己！醍醐灌顶。

这个故事很简单，讲的就是一个人的一天是怎样因为坏心情而变得越来越糟糕的，一起来看看吧。

早上：又是一个下雨天，陈默最烦下雨了，所以，心情一下子就变坏了，想到了接下来要面对的很多烦心事：新买不久的名牌运动鞋会因为沾雨水而变脏，不管穿什么裤子，裤腿也一定会沾上泥土；下雨天出门上班，堵是肯定的，而他最怕的就是堵车；还有，和女朋友约好的见面，恐怕也会变得不顺利……就这样想着，心情极坏的陈默说了一句脏话，就这样出了门。

上班路上：看着瓢泼大雨，陈默于是就不想挤公交和地铁了，决定坐出租车。可下雨天出租车也不好叫，刚来一辆，一伙人就不顾大雨上前去抢，陈默也在其中，几次无功而返，他的心情更坏了，恨天气差，恨人多，恨自己没有车。好不容易上了一辆出租，可刚一落座，就感觉到屁股下面一阵冰凉，狼狈着身体弯腰一看：呀，师傅，你这车座怎么还有水呀？司机冷漠回应：我还说呢，肯定是刚才那个不长眼的把雨伞放在座位上了，你就将就一下吧。

陈默的心情更差了：早知如此，还不如挤公交地铁呢，这裤子我新买不久啊，真倒霉。他对司机埋怨道：坐你的车，就得怪你，你拉完乘客怎么也不看一看……一路上，他一直在和司机置气，窝了一肚子火。可等到了公司，陈默才发现，因为急着下车，竟然忘了让司机找钱！坐了一屁股水，还白花了冤枉钱，陈默心里那个气呀！

刚开始工作：陈默接到上司的通知，自己昨天做的方案没通过，需要重新修改。陈默又委屈又气愤，那可是自己的心血，又要修改，说得倒是轻巧！生了气的陈默决定把方案搁置到一边，等上司来找他时再说。可这一天，上司都没来找，反而搞得自己一天提心吊胆，新工作也没怎么做好。

终于下班了：陈默心情糟糕到极点，可还是想起和女朋友的约会，于是打电话过去，可就是因为心情太坏，结果竟然和女朋友在电话了吵了起来，约会没约成，又是置了一肚子气……

看，一天的坏心情，最后买单都是陈默自己。所以说，生活中，不管我们输了什么，都千万别输了心情，一旦发现心情有不好的趋势时，就要及时调整和转换，不要带着坏心情去处理事情，也不要在别人面前表现出坏心情，否则，就容易引起连锁反应，让倒霉的事情接踵而至，而最后吞下苦果、为坏心情买单的，就只有你自己。

记住，一个人的坏心情就像是一种毒素，累积得越多，毒性就越大，也许在一开始，一时的坏心情还不会对你有多大的伤害，可如果你不管不顾，任由其蔓延，那么到后来，你就会惊恐地发现，坏心情会扼杀你的一整天，甚至连续好几天。所以，输什么，也千万别输了心情，一旦发现，就一定要迅速予以调整和转换，只有心情好了，你无论做什么事情，才更容易有好的结果。（百家号独家内容）