为什么一定要让孩子运动呢？只是因为身体健康、体格健硕吗？为什么学习体适能，家长明白这三点很重要

“人之初，性本善”一句让所有中国人耳熟能详的谚语，这也告诉了我们孩子从小内心都是善良的，而我们都想孩子无论在哪个阶段，都保持一颗纯真善良的内心。而体适能，让孩子接受运动的同时，也学会了健康的竞争关系，学会了团队合作以及目标的设定与完成。

体适能为青少年锻炼身体、增长体质的同时，也有助于孩子在面临运动中需要克服的困难，锻炼坚持不懈的毅力。

RollKing体适能，以运动中成长，玩乐中学习的方式，让孩子增强体格、认知自我、培养独立思考的习惯。通过沉浸式教学和互动式课程，引导孩子提升环境观察能力，丰富孩子的内心世界，刺激孩子感觉神经，促进大脑发育、眼健康，提高专注力和学习效能，加强心理素质与应变能力，培养孩子的健全人格和优秀品格。

柯蒂斯曾说：“幸福的首要条件在于健康”。作为家长，我们每个人都希望自己的孩子是快乐幸福的，而快乐幸福的保障就是健康。

研究表明，经常运动的孩子他们的骨骼和肌肉都会更加的强壮，而强壮的肌肉骨骼可以对人体免疫监视功能起到促进作用，并且长时间降低机体感染的危险，还可以增加淋巴和免疫球蛋白的数量，拥有更强的心肺功能。经常运动的孩子，在免疫力上，确实是优于同年段的其他孩子的。

Rollking根据儿童不同时期的动作发展特点来看，从1-2岁的婴儿期要掌握爬、抓、握、走等动作反射行为；到3-6岁的幼儿时期具有精准动作、力量控制等基础运动能力；再到7-15岁儿童期可以掌握一些基本的专项运动技巧。从而锻炼孩子的体能素质，提高心肺功能，增强身体素质，提升抵抗力；通过刺激骨膜的反作用与新陈代谢的加速，维持良好地骨骼肌肉关节成长，让孩子身高体格更优秀。

“失败是成功之母”在体适能运动中，孩子将面临无数次的奔跑、挫折之后爬起又继续的过程，在失败中成长，获取经验，最后收获成功的果实。而这个过程，也正在向所有人证明体适能运动对于建立孩子自信的重要性，奥运会上获取金牌的选手，为国争取荣耀的骄傲，赢得对手收获的自信，都是经历无数次失败后所获取的。

真正领先时代的体适能训练不仅可以打造孩子强健的体魄，还可以开发孩子大脑认知能力，提高孩子身体控制能力和学习能力，降低大脑的衰老速度，丰富孩子的内心世界，培养孩子的健全人格和优秀品格。“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”只有青少年拥有了强健的身体，才能更好地面向未来。