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今山事在《一杯茶垢》里曾说道：

“在这个世间，本就是各人下雪，各人有各人的隐晦与皎洁。”

这个道理很简单：

每个人的命运不同，遇到的事情也不同，纵使再难，也没必要把心里的情绪说给别人听，否则不仅得不到安慰，还会被嘲笑。

活在这个世上，每个人都不容易，日子过得甜也好，苦也罢，都是你自己的生活，这与别人没有任何关系。

倘若你不听，非得跟别人说自己的烦心事，那么痛苦的最终是你自己。

李诞曾说：

人间不值得，可又能到哪里去呢？纵使再不值得，我们也没有退路，既然没有退路，那么就没必要抱怨了，因为解决不了任何问题。

在这个世界上，没有人有义务帮你，他们帮你是情分，不帮你是本分，你的困难对他来说可能是小事，但他不想给你解决。

简单来说，你遇到了困难要自己去承担，总指望别人是不行的。

遇到困难，情绪崩溃，大家可能也就是安慰你，其余的，他们什么也做不到。

不是他们没有这个能力，只是没有这个义务。

永远不要把自己心里的苦，说给别人听，即便是很好的朋友也不行，他不是你，自然无法做到感同身受。

前段时间，朋友阿南遇到一件事，正是通过这件事，他才明白，向别人倾诉心里的情绪是多么的傻。

不仅没有丝毫帮助，反而让自己更被动。

阿南所在的公司管理比较严格，没事一般不允许早退，这天阿南正好家里有点事，特别闹心，心神不宁，特别痛苦。

同事关心的问他怎么了，阿南就把心里的委屈和她说了。

末了，他看到经理不在，就像早点离开，这样没人知道他早退。

同事表示，家里的事情急，让他快点去，这边她顶着，这点让阿南特别感动。

阿南本以为同事是好意，但没想到，她竟然为了钱把自己举报了。

虽然领导没说，同事也不承认，但阿南并不傻。

如果，阿南不想在别人身上寻求理解，那么可能也不是这个样子，他本以为自己的苦别人会理解，但不曾想自己的苦，在别人眼里却成了乐。

这个社会大家都很忙，没有人有义务体谅你，也没有人有义务非得帮助你，能帮你的也只有你自己。

当你懂了，那么也就不会逢人便倾诉心里的秘密了。

大家都是成年人，小北承认，成年人的生活确实很难，但你要懂得，给自己保留体面，相比较别人的嘲笑，同情会变得特别奢侈。

简单来说，你的事情就是你的事情，与任何人都没有关系。

每个人都想体面地活着，那么什么是体面呢？

说简单点就是，在别人面前能保持一定的形象，不想被别人瞧不起。

但很多时候，生活并不如自己所愿，你越体面，反而会越被动。

心里有了情绪，请学会自我消化，除此之外，不要在乎任何人的目光。

因为，体面是你自己的事情，你觉得体面了，那么就体面了，这完全是心态的问题。

歌星李玉刚小的时候家里很穷，生活受尽波折，后来他实在受不了了，选择了跳河。

幸运的是，他被一位乞丐救了起来。

被救之后，乞丐让他跟自己学乞讨，李玉刚抹不开面子，觉得不体面。

不仅如此，他还闹情绪，觉得这个世界太不公平了。

看到他这个样子，乞丐说：

“命都不要的人，脸还有什么用？”

正是这句话，深深地刺痛了李玉刚，也让他明白了，体面的真正含义。

他收拾好自己的情绪，开始了乞讨之路，后来在酒吧驻唱，因为歌唱功底深厚，能男女生互换，终成大器。

生容易，活也容易，但是生活真的不容易。

遇到困难，你可以哭，可以暂时麻醉自己，但哭过、痛过之后，还要继续上路。

因为，除了你自己，没有任何人能帮你。

成年人成熟的表现，就是把情绪调成静音。

他们明白，这世上没有真正的感同身受，与其让自己心里的情绪给别人添堵，还不如静静地放在心里，慢慢自我消化。

人生在某一个阶段，可能会乌云密布，这个时候你要做的，不是在乌云的笼罩下自怨自艾，而是努力地拨开云雾。

因为，你只有拨开云，才能看到天晴。

未来的日子，希望你明白生活的真谛，用一双发现美的眼睛，去寻找这个世界的美好，而不是被坏情绪左右，看到的都是不好。

日子还长，你要学会乐观生活，只有如此，你才会被这个世界温柔以待。

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作者介绍：

末小北，新锐情感作家，婚姻心理咨询师。如果您在日常生活中，遇到了关于婚姻情感困惑的问题，您不知道该如何解决，可以向我提问，期待您的咨询和留言。