偏执型人格的人一般是比较执着,自己认准的事情能够坚持一直做。自己不认可的事情,丝毫不触碰。非黑即白,没有中间灰色地带。

这样的人在工作中,会是一个非常好的执行者,确定目标,不达目的不罢休。在生活中,会感觉僵硬不灵活。

和偏执型人格的人相处,如果是工作关系,可以清晰的和他沟通事情的对错和目标,不要给你布置需要灵活调整的工作。如果是亲密关系,就尽量不要触动他那个黑色的点,如果他正处在那个点上,就先不要硬性的扳他,等他缓和以后再讨论。

让他缓解的办法当然最好是去和心理咨询师谈谈。其次就是在日常小事情上慢慢影响他,让他渐渐看到中间地带,让他体会在中间地带也是安全的,就可以慢慢调整。

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心理咨询师张彤馨

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国家二级,从业十年,动力取向,精神分析
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