成人的世界里，告别都是悄无声息的。

我们生活的环境里，每天都在疏远别人或者被别人疏远。

一个人走进另一个人的生命并肩而行，然后渐行渐远，最后不告而别。

每个人都习惯不动声色，每个人都以为自己百毒不侵。

导读：如何不动声色地疏远一个人？

浓淡相宜，是灵魂的黙契，远近相间，是自由的呼吸。

生活中，我们疏远一个人，必定是发生了什么，有着自己的缘由，或意识到不对的地方，不想再与其为伍。

或与其发生了矛盾，且这矛盾无法调和解决，为避免尴尬就想疏远逃离，又或与其在一起压力太大，内心无法承受，身心都负荷不了了，想回归自己宁静平和的生活。

与人疏远的理由有千万种，只要是忠于自己的内心，做人无愧便可。

生活的的常态：聚散随缘，爱恨随意

能与自己真正志同道合的世间又有几人？

能寻觅到一个已是万幸，“知己不在于多而在于懂你”，懂你的人一个眼神就能知晓你的想法用意，无需过多的言语。

“此时无声胜有声”，其中的乐趣你们自然明了，万千世界，有一个懂自己，可与自己交心的挚友何其难得，我们要知足，更要倍加珍惜。

但不是谁都有这样的好运气，生活中，我们遇到的更多是不懂自己的人，生活是复杂的，人性更加复杂，特别是成年人的世界，各种利益纠纷牵扯，关系更是“剪不断，理还乱”。

很多时候，我们不得不去面对一些我们不喜欢的人，哪怕心中不喜，也要尽量表现出得体，起码明面上得过得去，撕破了脸对大家都不好。

毕竟抬头不见低头见的，也碍于人情世故，我们不得不学会不动声色。

不动声色的疏远，是最有礼貌的远离

有些人我们不想与他为伍，但又不好直接挑明，那就唯有不动声色地疏远。

首先就是要尽量少点和他接触，彼此不要有过多的交流和过深的交情，当他每次约你吃饭或外出时，你都要找一个得体而煞有其事的正规理由去拒绝，态度要委婉。

不要太强硬，尽量表现得真的有事要忙，很遗憾也很抱歉，让对方自觉没趣而又不至于太尴尬。

其次则是对他不要太热情，当他提议什么的时候不要热情地去回应和赞同，而是要不冷不淡，用正常的态度与语气去回应或者佯装出心不在焉不感兴趣的样子。

但凡对方是有点眼力劲的人都会注意到你的情绪，而不会一直厚脸皮地讲下去。

如果他实在情商低下，反应迟钝，还要一股脑地和你说个没完，你大可转移话题，把话语权拿回到自己这边，讲些他很难插上话的话题，和他的兴趣爱好尽量反着来，让他无话可说。

最后就是要充分地让自己忙碌起来，不去想那个人，匀出更多的时间去做自己的事情，设定清晰的各个阶段人生的奋斗目标，并朝着目标努力奋斗，坚持不懈。

你要明白，当一个人的生活被一个个小目标填满丰富之时，他的大脑自然就没空去想那些可有可无的事和人了，做好目前事情的时间和精力都不够用，又何必再自寻烦恼与关心问候他人。

不动声色的远离，是忠于内心的选择

人的关系是很奇妙的，昨日还如胶似漆，今日却形同陌路，别人我们难以改变，但我们可以改变自己，无论是哪种关系。

若对方不懂得尊重我们的选择和随意打破我们为人处事的原则，我们都不应与其“同流合污”。

周敦颐说：“莲，出淤泥而不染。”但试问我们又是否都有周敦颐的定力？

“近朱者赤，近墨者黑”，在乌烟瘴气的环境里成长，在品行不端，不讲道德的人群中生存，又怎能保证自己不受他们影响，能始终如一地坚持自己呢？

与其像赌博般地不确定自己能否“守身如玉”，倒不如就不动声色地远离，回归自己希望的世界和认可的人际圈子，这样更利于自我成长为更优秀的人。

近期网络上常有某某女子被PUA的热搜话题，面对那些精通搭讪技术，满口花言巧语的男性，女生要学会擦亮眼睛辨别并不动声色地远离，少进入类似于酒吧歌舞厅的这些娱乐场所，对他们说的话也不能全信，而是要细心观察其是否言行一致。

他们包装过的个人表现总是能轻易击中某些女生的心，女生要多拓展视野，增加阅历，保持理性思考，不要被感性情绪牵着走，不然则容易被欺骗，被伤害。

当你被PUA的时候，你不要盲目地听对方在说什么，而是要问问自己心底真正的感觉，当觉得这段关系让你不舒服，让你越发背离自己的原则，你就要学会拒绝与远离了，忠于自己内心的选择总是没有错的，因为我们天生就有一种求生避免被伤害的“第六感”。

文/老夏分析师

有时候，虽然素未谋面。却已相识很久，很微妙也很知足。