养生贵在坚持。我们要想在养生的道路上越走越远，必须具备坚持的思想，平和、豁达的心态。人的一生就是历劫的过程。要想活得好，心态不要小。从现在起，培养良好的心态，在做人做事上豁达开朗，结果必然大不相同。对于养生而言，心态同样重要。有的人认为自己得了大病，命不久矣，开始自怨自艾，怨天尤人的态度是解决不了问题的，只有以积极的态度，平和的心态去面对，结果或者意想不到。特别是食用了咱的清积散，更能感觉到啥病都不是病，积极治疗才是最重要的。人生路上的灾，劫，坎儿，都是我们不同态度面对的后果。好的心态是长寿的基础，也是工作事业顺利的保障，让我们一起，共同努力，积极向上的面对一切。谢谢老师的分享。