青少年自我中心主义描述了大多数青少年的共同状态，在这种状态下，他们似乎相信 世界围绕着他们转。对于一些青少年来说，这种信仰体系会导致自信心膨胀。他们永远相信他们的同龄人嫉妒、纵容并密谋推翻他们的伟大。对于其他人来说，青少年的自我中心主义表现为对自己的消极信念。他们在世界上是孤独的，独特的不同，独特的小。

青少年自我中心主义和育儿

青少年自我中心主义是父母最困难的阶段之一。这是一个发展阶段，其特征通常是无休止的争吵，包括苛求和有权力的行为，以及看似无所事事的频繁情绪爆发。许多父母觉得他们的孩子好像变成了完全不同的生物，认为攻击性、好争论和固执的增加是最常见的行为变化。

许多青少年的父母感到不知所措、精疲力竭和孤独。如果您有这种感觉，请放心：您当然并不孤单！大多数父母在这个阶段都会感到一定程度的失落和疲惫。虽然看起来日子永远不会结束，您与孩子的关系将永远脆弱，但这个发展阶段实际上是孩子成长过程中的一个重要阶段。这将帮助他们进入更高级的功能阶段（尽管有些成年人会努力摆脱自我中心主义的束缚）。

您可能会觉得您的孩子正在从事过于冒险或极端的行为 ，而这些担忧是有道理的。许多心理学家一致认为，青少年自我中心主义固有的问题之一是评估风险和危险的准确性降低。出于这个原因，许多青少年表现得好像他们是无敌的，无论是通过鲁莽、不负责任的性行为。在与处于类似情况的其他父母建立友谊对于保持理智与和平至关重要。

青少年自我中心主义的影响

青少年的自我中心主义也被称为“想象中的观众”或“个人寓言”。给出这些名字是为了说明处于这个发展阶段的青少年认为自己是每个人关注的焦点的观念。出于这个原因，一些女孩可能很难走出社交圈，因为她们相信她们的同龄人正在密切监视和判断她们的一举一动。一些男孩可能会表现出大声、咄咄逼人和爆炸性的表现，认为他们的唯一职责是保持男子气概的体现。

所谓的“想象中的观众”通常包括整个世界，但几乎可以肯定是由青少年的同龄人组成。这通常会导致青少年努力给彼此留下深刻印象，有时通过“大胆”的壮举，甚至通过旨在使他们以某种方式出现的谎言。青少年的想象受众可以创造广泛的行为和社会结构， 并且对青少年表达的许多个性特征和愿望负主要责任。

同样，“个人寓言”描述了青少年看待自己和周围世界的不切实际的方式。青少年无法认识到他们在世界及其所有居民的宏伟计划中扮演的小角色。他们可能无法理解这对成功和失败等事物意味着什么。因此，对于青少年来说，每一次小小的挫折都像是世界末日，并可能导致巨大的爆炸或完全丧失自信。

父母如何应对青少年的自我中心主义？

即使是最全面、最有耐心的父母，与经历这个阶段的青少年打交道也可能很困难，也很费力。因此，您必须寻求一些帮助，同时保持开放、体贴和对未来关系的希望。帮助可能包括以下内容：

1) 与您的孩子建立联系。在此期间与您的孩子建立联系可能会很困难，但请抓住一切机会寻找建立联系的方法。如果你的儿子喜欢现代舞，可以考虑带他去看一场表演。如果您的女儿真的对深海感到惊讶，请一起参观当地的博物馆或水族馆。当自我中心主义抬头时，找到任何与孩子建立联系的小方法都会对您有所帮助。

2）想想你自己的童年。您可能没有您孩子的所有压力源，但您过去肯定有一些方面与您的孩子正在经历的事情有关。记住自己的艰难旅程可以帮助您培养对孩子的同情心。

3）记住：这也会过去。您的孩子陷入这个发展阶段的时期似乎会一直持续下去。但请记住，这个时期会过去，就像之前的其他发展时期一样。您的孩子会变得更强壮、更健康——前提是你们俩都能很好地处理舞台的影响。

4）引入新的想法。接触大量的想法和世界观对孩子有最好的帮助，所以继续让你的孩子接触新类型的音乐、新的文化理念和新的体验。

5) 最后，孩子需要父母无条件的爱和支持。尽管您可能不同意您的青少年所说或所做的一切，但他们确实需要您始终如一地证明您的爱和接受不是有条件的。