一、你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)?
1、好极了 2、精神很好 3、精神不错 4、精神时好时坏 5、精神不好 6、精神很不好
二、你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)?
1、极端烦恼 2、相当烦恼3、有些烦恼 4、很少烦恼 5、一点也不烦恼
*三、你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)?
1、绝对的 2、大部分是的 3、一般来说是的 4、控制得不太好 5、有些混乱 6、非常混乱
四、你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一月里)?
1、极端怀疑 2、非常怀疑 3、相当怀疑 4、有些怀疑 5、略微怀疑 6、一点也不怀疑
五、你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)?
1、相当多 2、不少 3、有些 4、不多 5、没有
* 六、你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)?
1、非常幸福 2、相当幸福 3、满足 4、略有些不满足 5、非常不满足
* 七、你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)？
1、一点也没有 2、只有一点点 3、有些，不严重 4、有些，相当严重 5、是的，非常严重
八、你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)?
1、极端严重 2、非常严重 3、相当严重 4、有些 5、很少 6、无
* 九、你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里)?
1、天天如此 2、几乎天天 3、相当频繁 4、不多 5、很少 6、无
十、你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼(在过去一个月里)?
1、所有的时间 2、大部分时间 3、很多时间 4、有时 5、偶尔 6、无
*十一、你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)?
1、所有的时间 2、大部分时间 3、很多时间 4、有时 5、偶尔 6、无
十二、你是否感到沮丧和忧郁(在过去的一个月里)?
1、所有的时间 2、大部分时间 3、很多时间 4、有时 5、偶尔 6、无
* 十三、你是否情绪稳定并能把握住自己(在过去的一个月里)?
1、所有的时间 2、大部分时间 3、很多时间 4、有时 5、偶尔 6、无
十四、你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭(在过去的一个月里)?
1、所有的时间 2、大部分时间 3、很多时间 4、有时 5、偶尔 6、无
* 十五、你对自己健康关心或担忧的程度如何(在过去的一个月里)?
不关心 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常关心
* 十六、你感到放松或紧张的程度如何(在过去的一个月里)?
松弛 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 紧张
十七、你感觉自己的精力、精神和活力如何(在过去的一个月里)?
无精打采 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 精力充沛
十八、你忧郁或快乐的程度如何(在过去的一个月里)?
非常忧郁 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常快乐
十九、你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助(在过去的一年里)?
1、是的，曾寻求帮助 2、是的，但未寻求帮助 3、有严重的问题 4、几乎没有问题
5、没有问题
二十、你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃?
1、是的，在过去的一年里 2、是的，在一年以前 3、无
二十一、你是否曾有过精神崩溃?
1、是的，在过去的一年里 2、是的，在一年以前 3、无
二十二、你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗?
1、是的，在过去的一年里 2、是的，在一年以前 3、无
是 否
A普通医生（躯体疾病或常规检查除外） 1 2
B脑科或神经外科专家 1 2
C护士（一般内科疾病除外） 1 2
D律师(常规的法律问题除外) 1 2
E警察(单纯的交通违章除外) 1 2
F牧师、神父等各种神职人员 1 2
G婚姻咨询专家 1 2
H社会工作者 1 2
I其它正式的帮助 是 否 种类
二十三、你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题?
1、是的，很有帮助 2、是的，有些帮助 3、是的，但没有帮助 4、否，没有人可与之谈论
5、否，没有人愿意与我谈论 6、否，不愿与人谈论 7、没有问题
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二十四、你是否因自己的一些问题求助于普通医生(真正的躯体疾病或常规检查除外)？
1、是
2、否
二十六、你是否因自己的一些问题求助于护士(一般内科疾病除外)？
1、是
二十七、你是否因自己的一些问题求助于律师(常规的法律问题除外)？
1、是
2、否
二十八、你是否因自己的一些问题求助于警察(单纯的交通违章除外)？
1、是
2、否
二十九、你是否因自己的一些问题求助于牧师、神父等各种神职人员？
1、是
2、否
三十、你是否因自己的一些问题求助于婚姻咨询专家？
1、是
2、否
三十一、你是否因自己的一些问题求助于社会工作者？
1、是
2、否
三十二、你是否因自己的一些问题寻求过其它正式的帮助？
1、是
2、否
三十三、你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题?
1、是的，很有帮助
2、是的，有些帮助
3、是的，但没有帮助
4、否，没有人可与之谈论
5、否，没有人愿意与我谈论
6、否，不愿与人谈论
7、没有问题
总体幸福感量表（GWB）
简介：总体幸福感量表[GeneralWell一BeingSchedule(Fazio，1977)]是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价受试对幸福的陈述。本量表共有33项，其中1、3、6、7、7、9、11、13、15、16项为反向评分。得分越高，幸福度越高。国内段建华（1996）对本量表进行了修订，并用修订后的量表测查了362名大学生。
研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。除了评定总体幸福感，本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。这6个因子是：对健康的担心、精力、对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张(焦虑)。
施测时间建议：约10-15分钟
应用评价：
本量表单个项目得分与总分的相关在.48和0.78之间，分量表与总表的相关为0.56-0.88，内部一致性系数在男性为0.91、在女性为0.95。间隔3个月后重新测查了其中的41名学生，发现重测一致性为0.85。GWB总分与专家面谈后对抑郁评估之一致性在0.27-0.47之间；与3种焦虑量表（PEI，PSS和CHQ）的一致性分别为0.41，0.40和0.10；与3种抑郁量表（HQ，Zung和MMPI）的一致性为0.35，0.28和0.21；它与PEI抑郁量表的一致性更高一些（0.50）。
研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。除了评定总体幸福感，本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。这6个因子是：对健康的担心、精力、对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张(焦虑)。
