1

在亲密的依恋关系中,成人的依恋关系大致可以分为三种类型,安全型,焦虑型,回避型。在这三种类型中,回避类型的幸福感是最弱的,由于自身的原因,他找不到幸福的点在哪里。

比如,回避型依恋特点:冷漠,对事漠不关心的态度,特别具有独立性,特别在乎自我的价值感,对于伴侣是可有可无的态度,不喜欢跟伴侣保持亲密的关系。


对于恋爱和爱情,乃至婚姻,他认为只是一种形式,没有必要浪费精力,浪费时间去维护。



对于伴侣你的态度往往是冷淡的,什么事情都不愿意去跟对方讲,把自己的心事藏在自己的内心,觉得没有必要让别人知道自己的心事,包括最亲密的伴侣。

你做任何事情都不愿意去和对方做解释,本能上就形成了大男子主义的性格,婚姻生活的掌控权必须由你支配。

你从不主动说出“我爱你”,但你却想知道,伴侣到底爱不爱你。



2

就如同《再见爱人》中的王秋雨,他就是一个回避型人格,对于所有的事情不在乎,他只在乎自己的事业和自己相关心的人,对于妻子他是不愿意放手的,内心是爱着妻子。

然而表现出来的确是不愿意靠近妻子,永远不会去主动拉回妻子的手。

他认为没有必要,婚姻就是平平淡淡,没有必要去花心思搞浪漫,这跟他从小被“忽略”有关系,他生活的年代只是贫苦日子,只有金钱能给自己带来安全感,他只想负责人的去爱这个家。

他就像老一辈一样,婚姻就是柴米油盐酱醋茶,浪漫不仅浪费钱还会浪费他宝贵的时间。


这或许跟他的童年经历有关,一般回避型人格的人都是因为童年的创伤,小时候他的想法和表达总被无情地拒绝或者被忽略,父母的无反应让他逐渐失去,继续追问下去的理由。

他在生活中很少发表自己的建议,自我认为说什么都不重要,说了对方也不一定有回应,干脆啥也不说。即使爱得死去活来,他也不会去表达自己的爱意。

他的行为让对方看出来的只是“冷漠”、“冷酷”、“不在意”。

如果长此下去,婚姻早晚都会散架,注定会孤独终老。



3

就像王秋雨他看见朱雅琼跟别人骑马走开,他内心是着急的,他想上前但是他的行为阻止了他,他害怕跟妻子走得很近,但他又不愿意自己走近妻子。

面子和内心的逃避让他拒绝沟通,只是靠自己的想象,他不相信妻子,只相信自己的判断。

认为妻子和帅哥骑马,是在暗示自己两个人的感情已经回不去了。

这就是明显的高回避亲密,低焦虑被抛弃,他不怕自己被抛弃,因为他有足够的能力让自己生活的更好。


他总是言行不一,看起来越是不在乎,其实越是在乎,他在乎对方的感受,希望对方也能在乎自己的感受。

他无法接受亲密的关系,他却想象出一幅幅爱恋的画面,想拥有这份爱情。

他想和伴侣坐下来好好谈谈,但却不知道从何说起,一句没必要,便把话题堵死。

他缺乏的就是沟通,他们不在乎自己的交友圈,对社交有抵触,喜欢独来独往,做自己的事情。

不沟通,回避,是因为他害怕被当面拒绝。

但他喜欢用自己的思维替对方做决定,认为你自己不喜欢的,不想要的,对方应该也不想要,认为对方是懂自己的,不需要沟通不需要交流,对方就能懂。





4

回避型依恋的人,冷漠得就像一个长满刺的刺猬,永远把对自己好的人拒绝在外,也就像一块石头,怎么捂也捂不热。

他给人的感觉是,我不需要感情,感情就是奢侈品,没有感情我一样能活的很潇洒。不主动的去爱,会让伴侣感觉很累,感受不到恋爱中基本的温情和需要。

其实,回避型人也是需要爱和温柔浇灌,对生活也是有幸福的向往,只不过他们内心的伤疤,早已自我定位,朝着与爱相悖的方向努力,放弃了唾手可得幸福。

如果他能敞开心扉,把自己的想法跟伴侣好好谈一谈,获得伴侣的支持和认可,或许他们会走出自己的困境。


关键是找到一个适合的伴侣,能耐得住性子,大度包容的伴侣,愿意尊重对方想法的伴侣,能接受回避型依恋人格的伴侣,能引导回避型人格的人找出他在伴侣心中的价值。

或许他真正需要的是灵魂伴侣,一个愿意什么都不问,一直呆在他身边守候他的人。

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情感疗愈小温

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