我是遇见小媛,一名热爱文字与读书的情感创作者,希望能带给你温暖,也欢迎你把自己的故事说给我听!
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拥有一个清醒的头脑这件事总是说起来容易,做起来难。
爱情总是有着独属于它的魔力,让人沉醉,让人身不由己,也让人为之上瘾。
如果拥有皆大欢喜的结局自然是再好不过,但当你和深爱之人注定没有结局,你就不得不将这份情感压制,不得不把对他的深爱戒掉
对于有些人,我们心中就算有再多不甘,有再多的期望,都要学会面对现实,该戒掉的人就要学着戒掉。
做出一个理智的选择,戒掉不应当再存在的情感,才能让生活更好。相反,念念不忘只会徒增伤感与烦恼。
而要想戒掉一个自己深爱的人,我想,你可以这样做。
01.减少自己与他的交集
人们常说,深爱的人不论分开多久,再见面时都会有怦然心动的感觉。
当你与一个曾经深爱的人见面,毫无疑问,那种熟悉的感觉会勾起你心中无限的美好回忆,而那些美好的过往自然也就会勾起你曾经心动的感觉。《如果声音不记得》中的吉择为了“戒掉”自己对辛唐的感情,甚至不惜用伤害自己身体的方式去忘记过往关于他的回忆,但是这一切都经不起相见。
当辛唐再出现在她面前,当熟悉的一幕幕都再次出现在她眼前,她的回忆都如同潮水般涌现,她对他的深爱再也没办法戒除。
所以,如果要“戒掉”一个自己深爱的人,首先就要减少自己与他的交集。
“戒掉”一个人时,最忌讳的就是“剪不断,理还乱”。
当你慢慢接纳了没有他的生活,接纳了没有他的世界,你也就可以慢慢“戒掉”对他的依赖与惦念了。
02.关于他的物品不要再存留
“睹物思人”是一个美好的词,也是一个残忍的词。
相爱的人通过物品来抒发自己深深的爱意,对他们来说,看见关于对方的物品心里都会泛起甜甜的爱意。
但是对于深爱却分开的人来说,这些饱含着共同回忆的物品,却总是会油然生出深爱却不得结果的痛苦。
郭敬明的微电影《AI》中,傅小小永远留存着苏星辰所化的收音机,她深藏多年的情感在打开那扇陈旧的门,看见那个熟悉的收音机时汹涌而至,只觉抱憾终生。
留存着的物品通常刺激着我们那些回忆,通常提醒着我们那些过去。
如果要“戒掉”一个人,就请把他的物品永远尘封吧。让过去的物品随着时光一同归为过去,你才能戒除那个曾深爱的人。
03.让自己忙碌起来,不要去回想
忙碌,通常是放空思绪,治愈人心的一个好办法。
人们常说:“明知相思苦,偏要苦相思。”
但是当你的生活过得充实且忙碌,你哪里还有那么多的时间来回想和怀念?
不论是去好好工作,去好好健身,亦或者是去好好旅游,都能够让你的生活变得忙碌而充实。
全身心地投入一件事或是多件事都可以花费你大量的精力,从而让你遗忘原本心中所纠结的事。
如果让爱意缱绻在你的脑海里,它时不时就会出来打扰你生活的步调,它时不时就会提醒你曾经有过的深切的爱。
忙碌起来后,你会渐渐发现,曾经日思夜想念念不忘的,现在都可以不怎么想念了,渐渐的甚至可以坦然地回看了。
就让所有的美好都让它尘封在那段时光里,所有的爱意都让它尘封在过往的你的心里,一个人的念念不忘通常都是一个人的兵荒马乱。
下定决心对自己狠心一些,勇敢一些,让自己有所忙碌,有所充实,和过往道别,不要再回想曾经,你才能“戒掉”那个占据你的心的人。
04.试着开始一段新的恋情
最坚决的告别,就是开始新的恋情,让过去的深爱永远成为过去。
《最好的我们》中的简单,在爱而不得后选择接受了周末的追求,选择了面对新的生活,新的恋情来治愈自己曾经受过的伤。所以简单过上了被爱的甜蜜生活。
曾经的深爱化为一句“一厢情愿就愿赌服输”,曾经的付出不后悔,未来的生活迎接新的期许。
她慢慢“戒掉”韩叙,她慢慢获得了更好的生活,获得了更好的恋情。
“戒掉”一个人最为彻底的方式,就是去接受新的恋情,感受新的美好,用新的幸福去替代过往的回忆。
每个人都会在一生之中遇见很多人,错过很多人,然后再碰见那个能够相守一生的人。
前路亦是漫漫,总是要学着往前看,学着去迎接新的生活,学着去接受新的人的出现,总会有属于你命中注定在你不经意间出现,给予你所有的美好。
要“戒掉”一个深爱的人,就勇敢地去迎接新生活,做到以上这几点,你会获得最好的“重生”。
话题:如果是你,你会选择如何去“戒掉”一个自己曾经深爱的人呢?
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遇见小媛

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