在这个外向者掌舵的社会里，许多场合都让内向者不知所措，比如演讲台上、谈判桌上、酒会聚会时。在这些场景中，内向者都会感觉到浑身不适并且想要逃离，而外向者可以毫不费力地将众人的眼光吸引到自己身上。

因此不乏有人认为，内向是一种缺点，一种劣势，是一种需要被纠正甚至被取代的特质。

尼采在《敌基督者》中说道：“谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。”尽管许多人认为，内向者不善言辞，不具备与人灵活沟通的本领，但不可否认的是，内向者往往具备厚积薄发的潜能。

喜剧之王周星驰便是典型的内向型性格，荧幕上的他嘻嘻哈哈，给观众带去无穷的欢乐，现实中的他，却根本不爱说话。导演刘镇伟也透露过，在拍《大话西游》时，周星驰想找他聊戏，却不敢直截了当地找他，而是往酒店房间的门缝下塞纸条。

内向者可能会比外向者少些自我展示的机会，却并不妨碍他们才华横溢。正是由于他们能够屏蔽外界的干扰，专注于自我，才使他们更能在自己擅长的领域中大放光芒。

正如《1988请回答》中的天才围棋少年崔泽，他的世界从小就被围棋极大地占据着，他对生活一无所知，也让外人感觉冷漠疏离，以至于德善对他感到羡慕，因为他除了围棋似乎什么都不关心，但崔泽却坚定地说：“我也关心其他的。”当德善说自己对他了如指掌时，他却无奈地说道：“德善啊，你对我一无所知。”

内向者总是习惯于将自己的心思深藏，掩盖得严实，不让外人觉察到蛛丝马迹。但谁又能知道，当他们沉默安静时，内心却早已风起云涌。内向者的专注成就了崔泽，使他成为一个光辉的围棋冠军，与此同时，内向者的敏感和同理心，又让他对待至亲至爱时善良周到。

在许多人的刻板印象中，内向者便是冷漠、不善交际、脆弱退缩的代名词，而外向者则在人群中披戴光环。但在心理学上，内向和外向并不是这样区分的。

心理学家卡尔·荣格最早于1921年提出“内倾-外倾”的概念。根据荣格的理论，外倾者的意志依赖于客体，而内倾的显著特征是坚决于客体对立，拒绝客体对自身的影响。

由此可见，内向与外向的本质区别，在于他们“充电”的方式有所不同。外向者倾向于从外界汲取能量，因此他们能在人群密集的场合中如鱼得水，而内向者的能量来源于自我的审视，独处和安静能让他们倍感舒适，社交于他们而言则是一种高耗能行为。

内向者在路上遇到认识的人，会宁愿绕路走也不愿意尴尬地打招呼；在人多的聚会上很抗拒说客套话，更愿意安静地躲在角落吃饭；比起一大堆人聚在一起漫无目的地闲聊，他们更乐意自己一个人呆着……种种行为总会让人为他们冠上孤僻冷漠的标签，但事实并非如此。他们的内心也燃烧着生命和情感的热情，只是这份热情并不是谁都能窥探到。

内向者并非不擅长社交，他们只是对嘈杂的环境深感疲惫。许多内向者其实特别擅长一对一的社交，因为他们能够去认真聆听并且做出理智的分析，强大的感知能力让他们本能地了解对方的需求并做出回应。但这种一对一的社交并不是随随便便发生的，只有当这个人引起内向者的兴趣时，这样令人倍感舒适的交流才会发生。

在当今竞争压力巨大的社会背景下，许多家长和老师不约而同地认为，一个孩子应该开朗活泼、善于与人交往、健谈，这样才是健康的表现。

内向而沉默寡言的人，通常别人提起时总要不经意地皱一下眉头，评价道：“这孩子性格有点孤僻，不太好相处。”甚至连内向者本人，在长大之后，也深受性格的困扰。他们可能很羡慕那些擅长成为人群聚焦点的人，并苦恼于自己的胆怯和害羞。

但心理学家认为，内向者获得成就的方法不在于强迫自我向外向靠拢，而在于获得自我认同。自我认同是一个人发挥自身优势的开端。

洛肯博士在《内向心理学》一书中总结了内向者的十个优势，包括谨慎、自我探索、专注、善于倾听、安静、善于分析、独立、持之以恒、擅长写作、具有同理心。如果说，外向者的优势是光芒四射的，那么内向者则更像在内心孕育一座矿藏。他们具备才华和敏锐，却不会像炫宝一般公之于众，他们只会小心翼翼地展示给信任的人看清。

身为一个内向的人，其实不需要去强迫自己做出改变，因为这个世界需要有人细心地去感受，去体会，去润物细无声。

作者/江郎

编辑/沐棋