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良好的人际关系在现实生活中必不可少,但是如何建立一个良好的人际关系又是一个涉及到心理层面的庞大命题。有些人足够优秀,也善于站在他人的角度考虑问题,可是有的时候这类人不见得会受到他人喜欢和欣赏。
并非只有本性差、没素质的人才会遭到普罗大众的厌恶,从心理层面讲,以下几种人在交友时的行为也注定会被讨厌。
1.讨好型人格
讨好型人格属于九型人格中的一种。讨好型人格是一种不健康的相处模式,在交友中,有些人总会在无意间一味地讨好对方从而忽视自己的感受。
他们很在意周围人的情绪,也很担心周围人会不会因为自己的某些行为不高兴。
实际上,他们在迎合别人的过程中,既忽视了自己最真实的感受,让自己活得小心翼翼,也让对方觉得很厌烦。和谐关系讲究一种自在舒适的相处感觉,对别人的过分关爱会让对方产生不适感以及压力感。
讨好型人格没有主见也缺乏底线,他们一直在意对方的看法,这种很强的依赖感对对方而言也是一种负担。此外,有的敏感的人会觉得过多的好会让他们产生亏欠感。
人际关系中的“喜欢”讲究的是一种人格魅力的吸引,但讨好型人格和其他人交流时往往会为了迎合对方从而对他的观点表示全部的赞同。这种短暂的满足感消散之后,对方就会觉得他们是一个没有自我的、不能和自己进行精神交流的人——这样的人最无趣。
所以真正吸引对方的是你的个性,而不是“舔狗”般的迎合。
2.距离效应
都说距离产生美,根据人际交往心理学研究表明,一定程度上的空间距离最能令人产生心理层面上的吸引效应,从而才会使彼此对于这段关系保持一个最积极的交往心态。
相反,不合理的空间距离则会使人们在潜意识里产生一种想要排斥的感觉。
适当的距离可以让彼此忽略对方身上现实又具体的缺点,并且在无意间将有关美好的特征赋予在对方身上,让对方的存在变成一个趋于“理想化”的个体。从这个意义上讲,距离就是一层带雾的滤镜。
如果你和对方的距离保持太近,先不说自身的存在会给对方造成什么干扰,那些赤裸裸的“缺点”早已触碰了对方的厌恶信号。如果不是非常熟悉的朋友,适当的距离效应所带来的新鲜感恰恰使得我们具有魅力。
3.心直口快
人际关系中从来不存在“刀子嘴豆腐心”的说法,每个人心理接受能力各不相同,一针见血的刀子嘴对心里柔软的人最具有杀伤力。
有些人性格直爽,说话也很直,在他们眼里,那些坚持自我说真话、不采用委婉态度说废话的样子或许很酷,但是如果说话的艺术拿捏不到位,这是很容易遭到对方嫌弃的。
从心理学角度看,有些人说话太直完全就是因为他们交流时大脑反应比较集中,他们的思绪只能聚焦在所谈论的事情本身或者自己正在思考的事情上,完全无法顾及对方的感受。
每个人心智发育能力以及对待事物的感知能力不同,他们钝感力太强,有的时候不会考虑自己的话是否会给别人带来不好的影响。
当然,他们可能并非骨子里自带恶意,因为恶意则涉及到了品质的范畴。
这样的人不会说话,一些看似客观正义的话实际上都是建立在他人的痛苦之上,如果不加以改正,是没有人愿意和这类心直口快的人继续交流下去的。毕竟交流的初衷都是为了让自己保持融洽的人际关系,谁希望被别人的话添堵呢?
4.自我为中心
人际交流讲究一种互动,是一种你来我往的平等互动,但是有些人太过于自我,对于别人的索取总是大于自己的付出。他们以自我为中心,不仅想成为自己生活里的主角,也想成为周围人的主角。
他们在潜意识里不愿意和对方保持平等的互动关系,反而希望朋友们都围着自己转。
这是一种自私又不懂得关爱他人的表现,连人与人之间最基本的尊重都不重视,谁会喜欢这样一段不平等的人际关系呢?
有些人可能意识不到自己自私自我的问题,但是别人能感受到,只是他们一般不会直接表明,只会选择默默离开。
- The End -作者 | 神奇小小编辑 | 一粒米第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料:《Behavioral & brain sciences》