心理学家：不愿意麻烦别人，是一种危险的人格
第一心理2021-06-29 11:38
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在生活中，你是否发现过身边有这样两种人，他们拥有截然不同的两种性格，一部分人，性格开朗，在日常生活中如果遇到了困难，他们会第一时间向有能力的人寻求帮助。
另一部分人，他们的性格可能会比较内向，平时比较少言寡语，在日常生活中他们不喜欢麻烦别人，所有事情都喜欢亲力亲为，就算是非常困难的事情也喜欢自己解决，不会轻易的寻求别人帮助。
在心理学上，我们认为这种人的人格是“圣母型人格特征”，是一种比较不健康的心理倾向，这类人通常都性格内向，不善于与外界交往，也不喜欢与别人交流，在人际交往之中永远都是被动的一方。
因此，他们通常缺乏足够的亲密感和社会支持，心理学家认为：不愿意与人交流，不好意思麻烦别人的人，拥有一种很危险的人格特征。从心理学的角度来讲，这种人格特征应该如何解释呢？
第一、圣母型人格特征
人格是心理学上的一个专有名词，心理学上称上述人格为“圣母型人格特征”，也就是我们日常所说的的“圣母病”。拥有这种性格的人通常认为，只有无限地迎合他人的喜好，才可以收获他人的认同与好感。
第二、缺乏自我暴露
在浅层次来看，那些无条件的顺从与无处不在的奉承，对于维护自己与周围人的人际关系有一定的帮助。
但是，实际上他们忽略了人际交往之中最为重要的“自我暴露”，缺乏“自我暴露”，长期抑制自己真实的情绪、内心的想法与真正的需求，非常不利于身心健康发展的，因为，一个人长期地生活在一个负环境之下，满心积怨无处排解，就会造成焦虑、抑郁等心理疾病。
而且，这种缺乏“心理暴露”也不利于亲密关系的建立，就算可以勉强地建立起一段亲密关系，这种亲密关系也很难有进一步的发展。
这种人格特质具有危险性吗？
一般来说，这类拥有“圣母型人格特征”的人群，都有比较高的自我保护意识，所以会导致他们潜意识中是很难能够全心全意地相信外人。
在人际交往中，就会出现习惯于隐藏自己真实的内心想法，始终戴着面具与人交往，在人际交往之中始终停留于表面，也就导致了他们身边的人无从得知他们真实的想法和需求，这无疑是人际交往之中最可怕的事情。
因为我们在与人交往的时候，大多数情况下还是希望能够真心诚意地交流。
压抑本能
从弗洛伊德的精神分析理论角度来看，一旦强行地压制自己的本能和想法，这些本能和想法就会通过别的方式爆发出来。
所以，对于那些“圣母型人格特征”的人来说，他们喜欢将自己内心的真实想法与感受隐藏起来，把愤怒和不满也隐藏起来，一旦这种负面情绪堆积到一定的程度，就会造成严重的心理压力。
而正因为这些拥有“圣母型人格特征”的人，在生活中很少会与他人真心诚意交流，所以，心中的负能量没有排解的途径，等累积到一个峰值的时候，就很有可能会爆发出来，很有可能会伤及身边的人。
例如，我们在看社会新闻新闻的时候，有很多极端案件、多恐怖事件、反社会案件的罪犯，其实都是那些在生活之中非常老实巴交的人，他们会积极地满足他人的要求。
就算自己吃亏也要帮助别人，不在沉默中爆发，就在沉默中死亡，一旦这些平日里非常老实的人情绪爆发的瞬间，他们能做出来的事往往都是令人难以想象的。
所以，我们可以断定，拥有这种“圣母型人格特征”的人就是极具危险性的。
现代心理学认为，人的的性格是可塑的，所以，如果我们发现自己是“圣母型人格特征”，就应该尝试与敞开心扉与他人沟通，倾诉自己心中的真实想法、感受、所需，不要把坏情绪堆积在心中。
如果发现身边的人是“圣母型人格特征”，那我们就应该多多地与他们沟通，让他们放下心中的戒备。
综上所述，我们在生活中，虽然不能一切都为自己着想，但也不要一味地顺从他人、迎合他人，不要过多地把负面情绪堆积在心中，合理的排解才能使我们拥有健康的人格和心理。
- The End -作者 | 汤靡达编辑 | 一粒米第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：《Journal of applied psychology》
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