讨好型人格有多缺爱？你是讨好型人格吗？
宝藏鸭呀2021-05-31 11:35
人际交往中，别人总是会忽略自己的想法，自己也会下意识地淹没自己的声音，会考虑很多很多东西，但考虑的结果通常都是：自己多吃点亏。回想起来，其实真的做了好多没必要的事情，对自己也真的一点好处都没有。你是讨好型人格吗？为什么会出现这种情况？
什么是讨好型人格呢？讨好型人格的人一般会出现以下几种情况。
1、跟朋友们一起吃饭时：他们点什么菜你都可以，别人让你点你也推给他们，说大家点的我都吃，自己吃什么都可以，不挑。把他们的喜好放在第一位。即便有很多都是自己不爱吃的菜，但是你又不想大家吃得不愉快，所以你就会委屈自己，其实都是自己的一厢情愿。
2、跟朋友同事聊天时：他们聊什么你都附和，也不管他们说的是对还是错，就是不想让大家反感你、讨厌你。其实你真的很累很累，你也不想，只是这种习惯给你本能地造成了一种信号，所以你会想要竭尽所能地去讨好别人。
3、跟朋友们相约一起旅游：无论大家说去哪玩你都说好，尽管你囊中羞涩，但你还表现得特别积极，很想与大家一起的样子，但你其实是真的不想出去，只想趁着放假在家里好好休息，即使这件事是违背你意愿的，你逆着自己的人格也不想打消大家伙儿的热情。
为什么在恋爱、婚姻中，有的人总会讨好另一半？
生活中，讨好型人格非常多，他们在感情中总是无条件迁就另一半，冷战、吵架后也总是他先去认错，伴侣提了分手后，他也会把自己放得很卑微去求和好，之所以会在感情中讨好另一半，原因有三点。
1、性格自卑。他们可能被父母打压或不认同，所以从小就形成了自卑的性格。长大后，他们会觉得自己一点都不好，配不上别人对自己的喜欢。当他不认同自己的价值时，就会去讨好伴侣，把自己放在很低的位置上。他会觉得自己不配被爱，于是就通过讨好的方式表现价值，觉得：如果我对你足够好，总是迁就你，那么你就会爱我。
但你总是讨好对方，并不会让对方爱上你，反而会让他觉得连你都不欣赏你自己，他更不会欣赏你了。他会感觉到你没有魅力、没有主见，感情里以他为中心，他掌握了感情里的主动权，就会在想抛弃你时随时抛弃你。
2、相处中形成了高低位。你把自己放在很低的位置上，抬高另一半，你们的感情就会形成“高低位”。低位的人就会去选择讨好伴侣，服从另一半。所以，你在感情里总是迁就他，遇到矛盾后也总是你向他妥协，你们的高低位的相处模式逐渐稳固。处于低位的人会觉得伴侣总是忽视自己，内心会委屈、不满；处于高位的人会觉得另一半总迁就自己、依赖自己，没有自己的空间，还总要被另一个人时刻依赖，会觉得感情变得很沉重。
3、害怕对方离开自己。很多人讨好对方，是因为害怕对方离开自己。因为从小就缺爱的他们格外需要对方，一旦有人爱自己，就很害怕他离开，生活中非常需要他，把自己的价值寄托到对方身上。
比如，恋爱脑的人，就会很害怕对方离开自己，就会讨好对方。当过于依赖对方时，你的情感就很难独立，一旦对方真的要离开你，你就会很恐惧，内心会觉得非常痛苦。爱一个人，对他好并没有错。但要掌握对一个人好的尺度，也不能用让自己变得卑微的方式去爱一个人。当我们真正掌握如何去爱一个人时，才能真正经营好恋爱和婚姻。
讨好他人，表面听起来很好，但是对讨好者和观众来说，这种行为有很大的问题，讨好者尽管有时候不讨好他人，觉得自己没有别的选择，所以他们只能改变自己，去迎合他人。于是，藏着各种秘密，十分保守，而且充满愤恨。他们装成完美的情人，但是他们内心的情感却黑暗许多，他们可以赞成自己讨厌的方案，而且，由于勇气不足，不善于及时表达自己真正的需求和想法，会让他们身边的人感到困惑。我们可以坦白地说讨好者是个骗子，虽然这听起来不近人情，但是讨好者说谎确实是出于心酸的原因：他们不是为自己牟利，只是因为害怕他人不悦。
要理解并体谅讨好者，我们就要了解他们的过往经历，这些经历总是涉及陪伴其童年的人，通常是母亲或父亲。这个人可能很激进，而且让人害怕，无法接受或体谅自己孩子一些难搞的行为，他们的父亲可能一反对就怒不可遏，表达相反的观点，提议吃点不同的食物，坦诚我们的疲惫和焦虑等这些行为都可能对我们造成歼灭性威胁。为了活下来，我们必须聪明地面对，言行要符合他人的期望。
相比之下，我们真正想要的东西就变得次要。所以，我们焦急地猜测他人的需求。我们不总是因为害怕而说谎，也会因为我们深深地爱着某人而说谎。但是这个人在某些方面很脆弱，我们说谎是因为不想再引起争吵，不想让沮丧的父母再感到伤心，不想让看起来已经非常困难而且悲伤的生活变得更悲惨。我们有什么资格因为自己在意的一个脆弱的人让事情进一步恶化呢？虽然明白我们这种行为的起源，但是成年后，这种本能反应更强烈。
讨好型人格的人，其实并不贪心，他们只是为了多得到一点认可，一些温暖。但是为了这些，他们付出了极大的代价。即天然地压制自己的需求和喜好，第一时间跑去满足别人。其实你也不想总是这样讨好，但是你只要看着别人哪怕是皱了一下眉头，你都想无所不用其极的让别人舒展开。几乎每跟别人说一句话，后面都要加一句谢谢。你总是忽略自己的感受，忽略自己的价值和自我，这样真的太卑微了。
不能因为别人不理解我们的感受，就觉得自己的感受是不重要的。任何时候，都要照顾自己的感受，自己的感受是很重要的。其实大家真的不会在乎那么多，你应该多为自己考虑，每个人都值得被爱，请你多爱自己一点。
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