TA是自恋型个人障碍吗？
人间清醒的阿宸2021-04-30 16:09
自恋（narcissism）一词源于水仙花（narcissus），水仙花英译过来是纳西索斯，他是希腊神话中的一位美少年，传说中，自负傲慢的纳西索斯拒绝了所有的追求者，其中就包括可怜的山中仙女艾可。
艾可因为饱受单相思之苦而从世间消亡，纳西索斯因此惹怒众神，被施以诅咒，最终爱上了自己的倒影。
爱上自己，是自恋的本意。
只爱自己，是自恋型人格障碍的核心。
1、遗传：家族中也有自恋型人格障碍
人格障碍和精神病一样是可以遗传的。有些人出生在一个幸福的家庭，也没有经历过什么重大人生事件，但他依然可能会有自恋型人格障碍，如果你仔细研究他的家族病史，你可能发现，他的祖父祖母，或者旁支的长辈可能就患有类似的疾病。
很多时候，人们认为我们是因为对世界的不同态度，而产生了悲观或者乐观的心理，但事实上，我们的感受性、认知模式和情绪体验都和遗传息息相关，因为大脑是心理活动的载体，如果你的大脑从一开始就和正常人不一样，你怎么会认同大多数人的思维方式和行为模式呢？
詹姆斯·法隆在《天生变态狂》一书中，用这样一段话描述他的躁郁倾向：“大多数人都认为，是外部世界的悲剧、压力或消极的想法引发了抑郁症，但通常情况下，抑郁由大脑自发产生，然后才生成了那些消极想法。”
2、家庭环境：溺爱还是忽视？
除去不可更改的先天遗传因素，最值得关注的就是导致自恋型人格障碍的后天原因，在众多因素中，原生家庭永远是一个绕不开的话题。
一个自恋型人格障碍者，会根据情景的需要，编造一个幸福美满的家庭环境，而他们的狂妄自大，也让我们相信美好的家庭是他们最大的底气。
因此很多人认为，自恋狂过分良好的自我认知，源于他们早期成长经验。他们的父母或许非常溺爱他们，用一些夸张的话语称赞他们，例如“我的宝宝是最棒的！”、“你是最优秀的！”、“将来你一定会有了不起的成就！”等等。在肯定的同时，父母也尽量满足他们的欲求，买各种好吃的好玩的，把他们当成小祖宗一样宠到天上，所以他们以为自己才是世界的中心。
然而事实并非如此，父母或许给他们提供了足够的物质条件，但是我们必须明白，自恋的本质是缺爱，因为无法从他人身上感受到爱，所以才要自己给自己更多的爱，来弥补缺失的那部分，孩子因此变得自恋。
如果家庭很好地满足了孩子对爱的渴望，那么孩子将对自己被爱的能力非常自信，他会认为，自己不需要做任何多余的事情，就能获得别人的喜爱。
而自恋型人格障碍的表现恰恰相反，无论他们努力工作获得成就，还是谎话连篇自我炫耀，其目的都是获得他人的关注和赞赏。
他们认为，自己必须做点什么，才能获得别人的喜爱，这个观点本身就是不自信的一种体验。
一个人越缺什么，他在成年后就会越执着于什么。
因此导致自恋型人格产生的原因，往往是父母在情感上的匮乏和忽视。
讲到这里，可能很多父母会觉得冤枉，他们会认为自己不欠孩子任何东西，该给的都给了，孩子为什么还缺爱呢？
切记，我们这里提到的“缺爱”是一种主观体验，而非客观体验。爱作为人类最初、最复杂的情感，在中国以含蓄为美的文化氛围中，是不易察觉的。很多父母喜欢用行为去实践自己的爱，却常常忽视了语言上的交流和赞美。
其次，他们忙于工作养家，却忽视了陪伴孩子成长的过程。在这种家庭中长大的孩子，可能会因为接受不到来自父母的爱，形成对爱的过度渴望，因此他们开始用极端的行为去吸引他人注意，其目的就是剥夺他人的爱，将他人的爱拿给自己。
3、经历和社会环境
还有一部分原因是社会和职场强化了我们人格中的阴影面。
《非典型力量》一书中分析了很多成功人士的心理和人格特征。让人惊讶的是，精神病态和人格障碍的很多特质，例如有魅力、自我中心、口才好、共情能力弱、独立专注、偏执等等，在很多企业主管身上比在精神病态者身上更常见。
当我在描述一个自恋型人格的时候，很多人都能在脑海里想起自己的某位领导，如果我说特朗普是自恋型人格者，想必很多人都不会反对。
亚里士多德在2400年前说：“伟大的天才总有点癫狂”，我们确实无法否认，有某些人格障碍特质的人，比普通人更容易在职场上生存，并获得成功。
这也是为什么这个世界上的自恋型人格者越来越多的原因。
1、渴望他人崇拜
自恋型人格者会认为自己是世界的中心，身边的人都是凡夫俗子，自己才是天选之人。在自恋型人格的自我认知中，他们是完美的，是人群中最闪耀的，而为了证明这一点，他们会拼命展现自己的优势，取得大大小小的成就，其目的就是获得他人的赞美和崇拜，崇拜他们的人越多，他们就越认可自身的形象和能力，因此更加自恋。
2、自命不凡
自恋型人格者普遍认为自己是与众不同的，在学生时期，他们可能不是班上成绩最好的学生，但是他们会有一两个长项，例如唱歌或者体育运动，他们常常会拿自己的长项和别人的短项进行比较，来突显自己的特殊性。
特殊性对自恋型人格者来说是非常重要的，别人都有的东西他们才不稀罕，他们一心只想成为那个最特别、最引人瞩目的人。因而他们也会故意做一些让人感到匪夷所思的事情，来博人关注，例如扰乱课堂纪律，挑衅老师，或者在聊天时吹牛。
成年之后，他们会延续之前的行为习惯，甚至变本加厉，扰乱职场秩序、挑战权威、用大量的谎言包装自己。自恋型人格者最好的例子，就是小李子在《华尔街之狼》中扮演的角色乔丹·贝尔福特，狡猾、浮夸、魅力四射，又充满欲望和野心。
3、利己主义
用来形容自恋型人格者最常见的词就是“利己主义”。亲情、友情、爱情，在自恋型人格者眼中都是可以利用的工具，因为在他们眼中，世界上只有两类人，自己和他人。
凡是他人，皆可利用。这是自恋型人格者的座右铭。
因此他们为达目的不择手段，自恋型人格者最常用的手段就是欺骗，为了获得更多的资源，他们可以瞒着同事抢夺客户，为了衬托自己，他们可以欺骗原配，和更漂亮的情人出席社交场合等等。无论他说过多少海誓山盟，那都只是谎言，他们最爱的人只有自己。
4、共情能力弱
所有利己自私的人，都没有一颗和他人共情的心。
因为他们只关注自己，所以无法感受他人的喜怒哀乐。
因为无法感受他人的情绪，所以不在乎他人的痛苦。
因为不怜悯他人的痛苦，所以才肆无忌惮地掠夺和欺骗。
自恋型人格者喜欢物化他人，认为他人是为我所用的工具，而他们又为什么要在意工具的感受呢？
在和这种人格交往时，我们会明显感受到，他们的自我中心和对他人的贬低，当他们做错事时，他们绝不会内疚和自我检讨，因为他们不会认为是自己错了，失误的原因是今天的工具不称手。
1、恋爱是为了证明自己的魅力
自恋型人格的特质之一就是追求他人的赞赏，而体现一个男人/女人有魅力的外在标准之一，就是他们是否拥有一位魅力四射的伴侣。
因此自恋型人格者的择偶标准中，很少出现平庸的特质，他们希望自己的恋人，能和他一样是“完美的”，最好是某个行业的佼佼者，或者名声在外，有一定身份和地位的人物。
他们不需要善良温柔的人，他们需要外表美丽、有气质、有能力的人，性格如何他们根本无所谓。因为他们在择偶时，并不是去找一个可以长期相处，两不生厌的伴侣，而是一个能让自己看起来更有面子、更有魅力的装饰品。
伴侣的存在，是为了衬托自己的优秀，满足自己的虚荣心，因此他们会用猎手心理寻找最完美的伴侣，为了得到TA，他们不惜投入很多时间和金钱，说各种甜言蜜语，这种旁人看来可能是为爱痴狂的表现，本质上其实就是花大钱买奢侈品，只是为了装点自己。
2、恋人是自己的粉丝
如果你的外貌和社会地位不达标，你依然可以成为一位自恋型人格者的恋人，比如，你可以做他们的粉丝。
每个自恋型人格者都是一个天生的明星，他们非常享受被人追捧的感觉，也许他们并没有能力hold住一位完美恋人，但是如果你愿意一辈子跪舔他们，和他们建立主仆式的不平等关系，或许他们会施舍给你一个“恋人”的身份。
但通常，他们会很快厌恶这样一段关系，因为他们不缺少赞美，也不擅长经营长期的亲密关系，他们宁愿成为浪子/浪女，也不愿意被一段平平无奇的关系束缚。
3、爱上自己的倒影
自恋型人格者都认为，世人皆是凡夫俗子，只有自己才配得上自己。
因此他们真的会像希腊神话中的美少年纳西索斯一样，爱上自己的“倒影”。
没错，尽管自恋型人格者会有很多风流韵事，但最吸引他们的人，往往是和他们同样特质的自恋型人格者。
他们会选择和自己本质相似的人成为自己的伴侣，但这并非是一般意义上的“相似相吸”，而是因为他们“自恋”。
在他们眼中，伴侣并非是一个和自己平等的独立个体，伴侣就是他们自己。
他们爱和自己相似的人，其实就是在爱他们自己，然而两个自恋者根本无法和平共处，因为他们太了解彼此，他们很容易发现对方身上的自负狂妄，其实是自卑和怯懦，而伴侣的存在就像一面镜子，时刻提醒着自己，伴侣的缺点就是自己的缺点，这是他们无法忍受的。
说了这么多，我们到底应该如何认识自恋型人格障碍呢？或许，你在看完了这篇文章后，已经给“自恋型人格障碍”贴满了各种标签，认为他们就是狂妄的利己主义者、他们自私冷血、他们不会谈恋爱……
但事实并非如此，我在分析自恋型人格障碍的成因时，提到了社会对自恋者的促成作用，我们不能忽视自恋型人格中的成功者，他们是善良的，他们利用自己的天生的特质一展宏图，他们没有沦为反社会分子，而是成为了有利于社会发展的人，这是非常了不起的自我实现。
甚至可以说，凡是需要表达和表演的职业，都是需要“自恋”的，最伟大的音乐家和演员往往就是自恋者，而后人体验到的极致的艺术享受，都归功于他们和他们的自恋。
你本质是什么样的人不重要，你想成为什么样的人才重要。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会，但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说，没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切随缘，是我的终归是我的 —7
努力一下，说不定能成功—6
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是—A
否 —7
7.分手后对方是否主动联系过你？
是— D
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