行为与心理的必然联系
沉默中呐喊2021-04-22 13:24
生活中你是否经常会在做了什么决定后而后悔？为什么有人就那么的“死心眼”？为什么有些人的行为就异于常人？为什么总是做不好管理，下属总是不听话？这些其实就是操控人类的神奇力量—我们的心理！
每个人都渴望了解别人，同时也希望被别人理解，通过彼此的了解，使得我们的生活工作更加的有效和幸福。而心理学可以让这些变得简单起来，从而是你更好地把握自己的人生。
在工作学习生活的过程中，我们如果能够善于使用心理学知识，就可以让很多复杂的事情在我们这里变得更加容易和有效率。那么我们怎么才能看到和学习到简单易懂，易于应用的心理学课程呢？
今天我给大家推荐一本这方面的书籍《北大心理课》，探寻北大人的成功之路，从他们的心理开始。我国的科学心理学发源地就在北京大学，1902年，京师大学堂由日籍教员服部宇之吉开始了心理学的讲授。拉开了北大传播科学心理学的帷幕。
《北大心理课》囊括了认知心理学、性格心理学、情绪心理学、行为心理学、成功心理学、人际关系心理学等多个心理学分支。结合实际案例，通俗易懂，可以使我们轻轻松松学习，快快乐乐应用。
读这本书的目的不是成为心理学专家，而是通过这本书使得我们理解和应用心理学知识，进而学会怎样更理性、更舒适、更合理、更精彩的工作和生活。
你是否羡慕很多成功人士的自信优雅，淡定从容呢？你是否羡慕同事工作效率高，化繁就简的本事呢？你是否羡慕朋友的家庭和睦，夫唱妇随呢？说实话，我很羡慕，确确实实的羡慕。因为这样才能让我自身感觉轻松愉悦，可是原来的生活，我过得是一团糟，工作有计划，却无法落地执行到位。每天回家心烦意乱，导致家庭内部矛盾天天发生。以至于在工作中人际关系紧张，人缘很差。我也苦恼，压力大，可是就是没有任何好的办法解决。偶然看到这本书，首先我明白了自身情况导致的原因，并且学习到了怎么调整心态，缓和心理，认识自己和别人的性格差别，学会了包容、理解。不能说现在有多好，只能说正在不断变化着一天比一天好？
事事都有对错，人人都有烦恼。烦恼是一个人正常的心理活动，有些人善于化解，并且可以很好地控制情绪。有些人就刚好相反，情绪上来了就暴躁易怒，导致了自己心情差搞得别人也心情不好，每一天都生活在痛苦之中。这是性格使然吗？是也不是，性格是通过后天环境因素而形成的，就好比把一个正常人放在一群神经病患者当中，那么时间长了我们会发现正常人也不正常了。所以性格是可以改变的，性格本身就是通过环境的改变，心理活动的改变来改善的。举个例子：假如我们已经饥饿万分，却又身无分文，但是大多熟人还是不会去偷一块面包，都会想办法来挣到买一块面包的钱。这也说明心理支配了我们的行为。通过研究和学习这些心理学知识，可以让我们更加清楚地认识自己，并且对很多行为有了理论上的理解。那么在生活工作中就可以起到事半功倍的功效。
不管是打工者，还是管理者，不管是领导干部，还是普通职员，如果你不懂得察言观色，不懂得说话应酬，那么你的工作就会陷入混乱之中，你的升迁之路将会遥遥无期。你生意将会毫无起色，你的生活将会乱麻一团。所以为了改善这些，为了让自己有个更好的明天，我建议去读读这本《北大心理课》。
看清自己，了解别人，通过简单的肢体语言读懂他人的心理活动，很神奇吧？是不是对你很有用呢？去读一读吧！感谢这本书的作者给予了我们这么好的内容。同时祝愿所有人通过读书改变命运，生活更美好，工作更顺利！
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