北京白癜风医院刘云涛提醒：春季皮肤问题多发注意饮食护理
齐鲁晚报网2021-04-09 15:36
春季皮肤起痘是比较常见的问题。很多人早上起床后会发现额头、鼻子两侧出现了痘痘,对此很苦恼。对于白癜风患者来说,面部起痘也会加重日常皮肤护理的难度。若处理不当,还会对白斑治疗产生不利影响。那么,春季白癜风患者皮肤长痘怎么办?
春季,人体新陈代谢开始旺盛,各项生理指标都有所上升。其中激素水平也显著上升,导致皮脂腺分泌比冬季时更加旺盛。皮肤油脂分泌量变大,油脂与灰尘、老化角质等混合后容易堵塞毛孔,油脂排泄不畅而引起痘痘。
此外,春季皮肤问题多发,痘痘的发生还与饮食、情绪、作息习惯有很大的关系,如果是吃太多高糖饮料、油炸类、海鲜类的东西或是没消化的食物积存在身体里,废物、毒素排泄不畅,皮肤起痘问题会随之出现。长期熬夜,作息不规律,情绪不稳定也会影响到内分泌,进而影响皮肤健康。所以要注意以下三点:含糖量高的食物,如甜品和奶茶少吃;高脂肪、高盐分食物如肥肉、油炸食品、火锅等食物要少吃。
春季可以多吃一些新鲜果蔬,对皮肤起痘有一定缓解的作用。此外,要保持规律作息,稳定情绪,做好日常皮肤护理,还要避免室外强烈的阳光暴晒。
北京中科白癜风医院温馨提示:白癜风患者除做好皮肤护理外,日常应用温水洗脸,减少刺激性化妆品的使用。不要用手揉捏、挤压痘痘,防止皮肤出现化脓发炎。如需用药治疗,建议大家咨询专业皮肤科医生解决相关皮肤健康问题。
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