外表越强势的女人，其实内心越缺乏安全感
心理咨询师晓飞2021-04-07 19:54
随着时代的发展，女性的社会地位逐渐提升，女性不再依附于家庭和婚姻而存在，男女趋向于平等，因为男多女少和独生子女越来越多的原因，反而女强男弱的现象越来越普遍。
01外表强势的女人的心理根源
强势的女人越来越多，除了社会和家庭因素外，其心理本质上往往存在“全能自恋”心理。人际关系中会习惯性投射，“我是对的，你是错的，所以你得听我的”这样的信息。
什么是“全能自恋”心理？就是一切以自我为中心的心理。这是婴儿早期都有的心理，如果在婴儿六个月之前，能够被很好的呵护，长大后就不会很强势。如果长大后很强势，一般是对婴儿期“全能自恋”心理缺失的一种弥补。通过控制操纵他人，来释放自己的压抑和忽略，从而找到存在感和安全感。
02强势的女人的性格缺点
（1）强势的女人，大多争强好胜，自己不能比别人差，别人做到的自己也一定要做到，而且要比别人做得更好，有不服输的劲头和勇气，这点是值得肯定的，但是受争强好胜的心理影响，往往会给自己过多的压力，容易迷失自己而走入偏激。
（2）强势的女人，往往有很强的控制欲，每一个人或多或少都会想要控制住一些事物或其他人，只是内心越有较强不安全感的人控制欲望越强，外表越强势的女人内心越缺乏安全感，控制欲就越强，这其实是内心恐惧的表现，也是极度没有安全感的表现，习惯于通过控制一些人或事物来给自己带来安全感。
（3）以自己为中心，就是永远站在自己的角度考虑问题，不顾及别人的感受。在为人处世上，我们常说：严于律己，宽以待人。但是强势的女人会以自我为中心，他们的处世标准恰好相反，是“严于律人，宽以待己”。
（4）容易愤怒，愤怒的本质是恐惧，当需求和关爱无法满足时，人就容易被激怒。可以说大多数愤怒的背后都会有一个恐惧的感受。外表强势的女人易愤怒，爱发脾气，其背后就是需求无法满足而产生的恐惧。
所以，如果有人对你生气，对你动怒，表面上看是生气，其实是内在先有一个恐惧，为了隐藏那份感觉，他们就会以愤怒表达，当你知道这些，你就能平静的面对外表强势的女人的攻击，情绪不受其过多影响。
03女人如何做到真正的内心强大
表面强势的女人其实内心并不强大，真正心理强大的女人遇事会比较淡定和平和，这才是真正的强势，外表强势的女人，就是想给别人一种威慑力，感觉她很强、很棒，给自己增加自信，从而得到一种成就感。
表面强势的女人因为潜意识的惯性，很容易被别人激怒而陷入愤怒情绪，这样别人是快乐的钥匙，她们就成了痛苦的锁。
所以，表面强势的女人要想真的做到内心强大。
首先：当自己愤怒时可以觉察下，愤怒背后那个隐藏的恐惧是什么，一旦觉察到并了解它，愤怒多半会自然消退。当然，因为心理惯性，这需要有意识的去不断练习觉察能力。
其次：意识到自己不合理的理念，学会换位思考，照顾别人的感受，这样人际关系会有大大的改善。
最后，强势的女人也有自己的优点：自强自立，有主见，做事雷厉风行，执行力强，具备领袖素质。
人无完人，强势的女人如果能够扬长避短，不断完善自己，人生将会更加快乐和自由。
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