我一看血腥的东西就兴奋，是有心理问题吗？「提问咨询师」第2期
心乐土咨询室2021-04-08 16:55
01读者来信
@读者 小晰
咨询师您好，
我今年15岁，马上要中考了，但从初二下半年开始，我突然发现，自己很喜欢血腥的东西。
以前我看都不敢看这些东西，现在来看，就莫名觉得兴奋。
而且，有时，还会想一些杀人、死人之类的事情。
自己一个人的时候，有时会笑，但不是很正常的笑，是那种尽量把嘴咧开得最大，然后不笑出声，紧紧盯着某个地方的那种。
感觉自己有点病态，我很害怕。
我这是属于心理毛病还是精神上的？
（注：我是女同学哦）
本期咨询师 ：
@姚小青 心理咨询师（心乐土·上海）
你好，
你平时不敢看的血腥的东西，现在却突然喜欢看，还会想到杀人、死人这些平常也不会去想或者去看的，这也等于你忽然有反常的变化。
感受到这些的你，心里非常害怕，觉得自己“不正常”“有点病态”。
今天我们一起聊聊这个突发的状况是怎么回事。
02什么是潜意识？
首先，我们先来认识一下潜意识。
20世纪初，心理学家佛洛依德最先开始使用“潜意识”这个词汇，后来荣格发现了集体潜意识，并提出潜意识里我们用意向比喻象征来表达我们自己。
比如，世界各地流传下来的古老的神话童话，就是通过比喻象征来讲述我们人类的特点和心理世界。
同时也说明：我们潜意识里的语言是不分民族文化区别的，是一样的，会用比喻象征来传递信息。
而梦，就是潜意识用比喻象征的语言来讲述梦者自己。
“杀人、死人”是梦里常有的元素，这自然是通过这些象征来传递一些很重要的很有价值的信息。
比如我的一个来访梦到自己杀人，拿着大刀或者枪杀死了别人。
现实世界里杀人是违法的，只有极少数人才会去杀人，对吧？
我们平日里不会有杀人的想法和行动，根本不会想到这个。
人类的文化里也认同这样的观念：杀人是恶，是残酷，是犯罪。
这个来访者梦到自己杀人，就好像自己是一个坏人，在做很可怕的事情。
当然不是说梦预示他有恶念，想去杀人。
他的梦和杀人没有关系，而是这个象征他潜意识里有攻击欲。
而他对自己的攻击欲认为是恶的坏的，冷酷的，有罪的，同样更是压抑的。
人类没有攻击欲是无法生存下来的。
攻击欲本来不是什么问题，野生动物都有攻击欲。
我们没有看到野生动物有得心理疾病和精神疾病的，可是人类却有很多心理疾病和精神疾病。
人类文化里对人性里的恶或者说攻击性是深恶痛绝和狠狠批判的，人类文化上也就形成了和此相关的道德标准。
生活在人群和社会的里的人类，自然无意识里就内化和遵守了这些道德评价体系。
我的这个来访就很只想做个好人，不想自己是个坏人，这个评判让他压抑自己的攻击欲，也会给自己的攻击欲贴标签。
可攻击欲本身不会让人有问题，压抑和关系（取悦于群体，让自己被群体接受才有安全感）等等才是导致人类的心理疾病和精神疾病的重要原因。
回到原问题，你的“症状”涉及到血腥，杀人死人等等，这就好像你做的梦一样。
现在只是这一点点简单的信息，无法很精准明确地来看到你的潜意识。
但我们可以清楚的看到，你潜意识里的自己想要告诉自己的信息是非常迫切和重要的，迫切到做梦不足够了。
03自我同一性危机
你说你今年15岁，正处于青春期。
青春期是一个孩子在心理上要成为一个成年人的过渡期。
心理学里有个词叫自我同一性危机，这个阶段，人类的心理需求是要形成自我身份和认同，是人们知道自己是谁的关键时期。
而这个事情，却是不容易达成的，是有矛盾冲突或者叫危机的。
你现在遇到的状况可能和压力有关，但这种压力不受个人控制，你体内的激素荷尔蒙就会推动着你要去面对这个问题，甚至连头脑里都不到。
一方面你自己意识不到（即压抑隔离、无意识），另一方面你的身体会有需求促进自己去面对和发展，正是这个矛盾冲突导致了你现在遇到的痛苦。
青春期的孩子还有一个特点就是荷尔蒙激素剧烈猛增。
于是他们攻击欲会猛然增强，他们的身体会忽然之间长大长壮，第二性别特征也会突然之间清晰，比如女孩子的乳房发育，胯部变大，这些都会带来心理层面的反应。
荷尔蒙激素给人的感觉是很有能量，直观上就是脾气变大，暴躁凶猛，孩子内心感受到强烈的攻击性。
前面我们说到，人类无意识里对攻击欲的矛盾冲突带来的压抑，往往会让孩子梦到杀人杀动物，被杀被动物追赶等等的梦。
当过度压抑，就不只是做梦，而是像你描述的这种情况发生。
人类的共同困难是无意识里会害怕自己的能量，你描述的这个问题很有可能是这个害怕带来的。
青春期的自我同一性危机涉及到最关键最困难的和父母的自我分离，或者说和父母的关系。
这里我们分享这些知识，希望你在了解后，减少一些恐惧和压力。
在你的描述中，还有一点不可忽视。
你说你“自己一个人的时候，有时会笑，不是很正常的笑，是那种尽量把嘴咧开得最大，然后不笑出声，紧紧盯着某个地方的那种”。
我们每个人都会有内在的分裂，这就是荣格说的，我们都有几个子人格。
但我们都会感觉到自己是一个人，内在的分裂不会影响到我们对自我的感知。
我们的无意识里不可能完全没有矛盾冲突，但在潜意识里我们接受这些矛盾冲突，于是形成很多子人格。
但是，当我们潜意识里害怕和压抑矛盾冲突，不承认自己的分裂时，反而会带来精神问题。
而这种问题也不是一天两天就能形成的，会经历很长的时间和迹象。
通过你的描述，可以明确，你对于真实的自己，潜意识的矛盾和冲突是压抑的。
接受专业的心理咨询，可以帮助你看到这些无意识里的矛盾冲突，缓解了自己的压抑和恐惧。
当你和真实的自己有了连接，接纳了自我，你的这些症状就会自然地好转。
那时你还可以用自己的能量，让自己变的更加独立强大自信。
体验到这些是很痛苦的，我很高兴你能勇敢地说出这个困扰。
建议你也要告诉父母和信任的长辈。
这不是一个人可以熬的事情的，需要父母和你一起去寻求专业帮助、做专业的评估和诊断、找到有专业胜任力的咨询师来做多次的咨询，体会到咨询师的理解共情和支持，信任咨询师，慢慢打开自己，慢慢的看到自己接纳自己，让深层里的转化发生。
但愿以上内容对你有帮助，祝好！
注：本文首发于公众号“三点一弯钩”（ID：sandianyiwangou），作者为“心乐土工作室”，拒绝二次转载。
图片声明：文章配图来自网络，版权归原作者所有。
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