关于潜意识的思考
邹蜀黍2021-03-11 09:41
潜意识是弗洛伊德提出的，是人类的一种本能。
什么是人类的本能？
人的本能，是指人类与生俱来的、不需教导和训练的、天赋的、在人类进化路上所留下的一些行为和能力，比如膝跳反射。
潜意识是不需要思考的，是大脑为了节省能量根据以往的经验做出的行动。比如呼吸，你不需要刻意的去思考我一分钟该做几次呼吸，你也不必思考我是做深呼吸还是做浅呼吸，只要我们活着一秒我们就会自动的呼吸，我们不会窒息。
我们现在的很多行为大多是小时候受到的教育批评在潜意思里的展现。
有些人是内向的人有些人是外向的人，他们出生的时候是中性的人，每个人刚出生的时候被教育的起点都是一样的。在长大的过程中，教育才把孩子进行了分层。孩子是父母的影子，无论样貌上还是性格上，在不能控制潜意识之前，都在复刻着父母的一举一动。
人生就是一个系统，系统具有稳定性，如果要改变我们的现状就必须打破现有的系统，控制我们的潜意思，向积极的方向思考，跳出那牢笼。
如何改变我们的潜意识，今天我只谈一点，就是积极地自我暗示。
如果你很穷，你就不断地对自己说我很有钱，我很有钱，我很有钱，重要的事情说三遍，我这里不是让你说三遍而是说千遍万遍，没事就说有空就说，直到把我很有钱句话印在脑海里，就像烧红的烙铁把这四个字烙在你的脑子。这句话会改变你的想法，想法会影响你的语言，语言会影响你的行动，行动会成为你的习惯，而习惯会改变你的人生。
很多书籍上给你的方法就是自我暗示，很多时候我会觉得这是心里鸡汤，从今天开始我就要试验一下，反复的自我暗示是不是真的能起到积极地作用。
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