四个因素导致安全感缺失，抑郁的人大半是因为缺少安全感！
山顶上的凤凰2021-02-07 08:27
什么是安全感，能够让我们生活富足、社会和谐、家庭美满、身心健康的，这些都是带来安全感一些重要条件，可是不是每一个人都具有这些安全感，物质富足虽然能带来安全感，但是如果心里没有安全感必须要靠外界获取安全感，从某种角度讲是心理出现了问题，所以必须改变自己的同时训练自己的心理素质。那么，影响我们安全感的原因有哪些，和四个因素有很大关系：
一、圈子太差
朋友圈子的质量很差：消极、思维固化、知识面狭窄、没有情趣。这样的朋友圈，死气沉沉，没有一点阳光，你也知道这样的朋友圈不好，感觉自己越来越没有安全感，因为，听到的都是负面消极的话，但是就是下不了决心割舍，因为你已经习惯了这样的生活，怕改变。吸引力法则告诉我们，你是什么样的人就会吸引什么样的人，所以还是要从自身改变开始，改变只是痛苦一阵子，可是不改变会痛苦一辈子。该断则断，该变则变，该学则学，该省则省（反省），唯有改变，方能重生。自己优秀了，积极阳光的人也会被你吸引到你的生活中，一切都会朝着好的方向发展！
二、不爱学习
所有优秀的人基本都是终身学习，包括我们伟大的领袖毛主席，我们敬爱的周总理，首富比尔盖茨，华人首富李嘉诚，他们的共同点就是终身学习。不管政界还是商界、文化界、艺术界、科学界等等都是如此，装知识的脑袋就像我们生活中的超级市场，当我们缺乏某样东西的时候，就可以在里面寻找需要的为我们所用，找不到或者没有，我们就需要去添加，让我们这个“超级市场”成为我们最安全的港湾。这里指的知识和课堂上的知识不是一个概念，这里讲的是比较宏观的知识也包括文化，之所以有些人遇到挫折或者不顺心的事总是很难走出来，和缺乏知识有很大关系，如果你有足够文化知识，就可以很大程度进行自我调节，因为你的“超级市场”里有这方面的知识，我们只需要反复训练，心理素质自然会越来越好！那么，知识哪里去获取呢？优秀的朋友圈，优质的书籍，身边的一切事物都可以成为我们学习的对象，你只需要做一个有心人和辨别是非的能力！
三、懒散度日
我一直说懒才是人生的最大的”毒瘤”，很多事做不好或者结局不好都和懒散有关，一个人只要勤快，哪怕你能力有限也能养活自己，但是，一个人如果太懒，那谁也救不了你。发现很多懒人常说的话：天气太热等天转凉了再说，天气太冷等天气转暖了再说，找借口是他们唯一做的最勤快的事。懒到骨子里的人，“大罗神仙”也救不了。如果，你还没到“懒得要命”，希望能改变以往的懒散，给自己制定改变计划，一步步来，告诉自己唯有勤快才能给自己足够的安全感，否则只有“死路一条”。想想你的家人，想想你逝去的日子，你还有多少时间可以挥霍，从今天起，勤快和学习是你必须要坚持到底的事，因为，你其实可以很好！
四、固执己见
都说江山易改本性难移，不是不能移，只是需要点时间了解自己，如果你是很固执的性格，我奉劝你要坚决改变，固执己见的性格会失去很多。这类人大多自尊心强，没有安全感，所以，需要在争执、辩论、维护自我中来获取可怜的自尊心。他们顽固不化、冥顽不灵、自负自大，这种性格一生都会在吃亏中度过。当然，有的放矢的固执是好事，但是这需要有明智的思维格局，这是可取的。如果固执变成一种常态，天天如此，事事如此，那就是一种“病”，得治！说白了，改变这种性格更需要知识的“浇灌”，你才会慢慢意识到自己这方面的危害！往往严重抑郁的人大多性格固执！
亲爱的朋友们，虽然我说话可能比较犀利，但是，目的只有一个，只希望看到我文章的朋友，你们都好好的，身心健康，乐观向上，无论别人说多重的话，都要学着让自己处变不惊，一个只会听好话的人，永远不会进步！安全感永远都是自己给的，无论碰到大风大浪还是旭日和风，都要保持平和心态，这样的心态自然是最安全的，只有把我们这颗心保护好，你才能免受伤害。改变性格和习惯不是一朝一夕的事，我们需要反复学习，反复训练，直到自己变成谦和、稳重、乐观的人，祝您好运！
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