心理学家：性格压抑、内向，从不表达愤怒，是一种危险人格
第一心理2021-01-24 10:30
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大多数人会把我们的成长过程中所谓的“很乖”当作是父母对孩子的夸奖。而“乖”字的含义就是要求孩子不仅要不闹，而且还要对父母非常的孝敬。
可是值得我们深思的就是，乖就真的意味着“好”吗？为什么我们小时候的乖，往往会让成年后的人们感觉到是一种无从释放的压抑以及愤怒呢？
“乖”和“懂事”其实是意味着“自我”的压抑。这样的条件下导致我们的话语体系不太允许我们“自我”的表达。
孩子在家庭中必须得遵从父母之意，不许忤逆父母的意思；在学校里孩子们还要尊师重道，一点也不敢乖张；工作之中，我们需要勤勤恳恳任劳任怨地做事情，上级指东你也就不敢往西；而在新闻媒体中，更是在不断地弘扬社会的正能量，阴暗的事情也无处遁形。
可是那些压力和情绪并不会因为你不提及就会消失不见的，而这些所谓的“负能量”就反而会更加严重地对你造成攻击，会让你的思维充满着各种各样的禁忌，让一个人从敢想敢做逐渐变得唯唯诺诺了。
在小的时候就开始遇见各种梦想被逐个打压下来的状况，而你也开始逐渐地变得单调且乏味，甚至是“行尸走肉”。
就是这些“严厉超我”的来源，让人们倾向于站在“本我”原始渴望的反对立场，这对理性的“自我”也带有一定的侵略性。
可“本我”、“自我”的压抑也就是造成抑郁、焦虑以及强迫变得越来越多的一个重要的原因。
孩子们逐渐开始变成“老好人”，这也就意味着不敢轻易地拒绝他人。
作为大众眼里的老好人，会被世人认为具备脾气好、干活勤快的特征，每次当别人提出过分的要求时，即使自己的内心是不愿意的，可是嘴上却从来都不会说半个“不”字，这样人会导致自己心中的怒气不断上涨，可是他自己的理智却还不断地控制和压抑着自己的情绪。
这些情绪并不会凭空地消失，还会推动着身体产生“心慌心悸”等症状，甚至有的还会伴随着“极度恐惧”和“濒死感”。
而对于这样的人建议应该采取这样的操作：首先就是多去参加一些具有对抗性的体育活动，比如打篮球和拳击；还有就是允许自己去表达愤怒，甚至可以对自己不爽的人进行吐槽。
这样人才会慢慢地从自我压抑的模式中解脱出来，而惊恐发作的频率也就会越来越低了。
有调查研究表明，那些听话懂事的孩子们一般都在严厉的家教环境中长大的。
有患者表示，她每次听到别人的称赞时都会感到非常的不自在，会认为自己是受之有愧的，往往还会将自己的成功归咎于客观因素，甚至是自己的运气。
每当她听到别人对自己的负面评价时，就会一股脑地认为自己的能力是遭受对方否认的，也就会因此变得越来越消沉和不自信。
而原生家庭对于一个孩子孤僻的性格形成是起着重要的推动作用的，这位患者表示自己的妈妈性格相当的强势，不管是学习、生活还是感情也好，妈妈都要干预，这样的敢于持续了他整个的学生时代。
心理学家温尼科特曾经提出过这样一个重要的概念：一个足够好的母亲，会在孩子还在婴幼儿时期的时候就表现得足够好，为给孩子们遮风挡雨，帮助孩子能够建立起足够的安全感。
随着孩子们逐渐的成长，母亲也要逐渐的学会放手，让孩子们能够独自去面对和解决一些事情，而且在孩子需要的时候要及时地出现。而且同样重要的是，要在孩子不需要你的时候，学会适时地推开。
如果一位母亲一直都处于好妈妈的模式，那就很容易会出现强势的母亲与懦弱的孩子。
家长要保持与孩子之间的关系，不要让亲子之间的关系超越了夫妻之间的关系。
夫妻关系就是每一个家庭的核心力量，如果这样的关系被任何一种关系所僭越，那都将会造成一个家庭出现大问题。“妈宝男”也就是母子关系超越了夫妻关系所导致的。
大家需要知道的是，“乖”与“懂事”常常会导致严重的超我。一个神经症患者，他们的内心往往都存在着一个严厉的超我，并且时刻地提醒着患者要谨言慎行，但是同时也会使人的思维和行为变得刻板僵化。
一般听话的孩子是不敢主动的去表达自己的。他们不会主动的去关心别人，也不愿意和别人聊天，会认为这是浪费时间或者是无效的沟通。
他们从来不愿意在外面表达自己的愤怒，而身边若有这样的人，就一定要注意，可能会是一种危险性的人格。
- The End -作者 | 胖迪儿编辑 | 一粒米第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Alfred Adler, translated by Zhou lang. what does life mean to you [M]. International Culture Publishing Company, 2000
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