关于活着的意义，心理学家给出了答案，这是我听过最好的
蜜桃心理2021-01-20 11:27
谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命——库尔茨
首卷语
如果问大家都是为了什么活着，相信每个人的答案都是不一样的，因为年纪和阅历的不同，对生命的意义也都有不同的感受。
小孩子觉得活着是为了零食和玩具，学生认为活着是为了有个好成绩好工作，成年人则认为，活着是为了有个美满的家庭和富足的生活。
那么活着的真正意义到底是什么呢？
苏格拉底曾经提到过，未经过审查的人生，是没有资格谈意义的。
如今人们的生活压力都很大，越来越多的人感叹生活的艰难。很多人抱怨自己的人生毫无意义，每天过着的都是前一天的重复，他们完全没有目标，也不明白自己究竟为何存在于这个世界上。
其实人和禽兽并没有太多的差别，只是庶民将其丢弃了，但是君子却能将它留存。
和苏格拉底的观点相似，亚里士多德也提到过，人生的幸福是实现每个人的专属特征的。两位伟人认为人和禽兽的本质差别在于人是可以发挥出特有能力的。
那么这种能力究竟是什么呢？那就是人具有理性的能力。
一、理性能力决定了存在的价值
很多人认为人生就是一个从生到死的过程，如果只是这样的话，那就和动物没有什么区别的。
人类存在的意义是自我的实现，为后人建立影响力。
我们存在于这个世界，就应该发挥优势，做出一些成绩。如果有人因为我们的存在而生活的更有意义，那么这就是实现自我价值的过程。
存在主义心理学家认为：每个人的人生都不能逃离四个命题，它们分别是死亡、孤独、自由责任以及生命的意义。
其中对抗死亡的方法就是创造影响力。就像很多伟人一样，虽然已经去世，但是他们的影响依然存在。
如果一个人死去，对活着的人并没有影响力，直到被所有人都忘记，那么个人才是真正的死亡。其实每个人对于影响力的延续都是极其期盼着的。
叔本华曾提出了这样的观点：人生来都是有欲望的。
如果这种欲望没有被满足，就会感到非常的痛苦和不安，如果得到了满足，又会觉得空虚无聊。简言之人生就是在痛苦和无聊中不断地切换。
如果能把自我实现当成自己的人生目标，那么生命就变得更加有意义，也避免陷入痛苦和无聊的循环中。
自我实现就如同登山一样，如果登上了山顶，就会发现我们的能力被肯定。这是非常让人有幸福感的时刻，这种感觉是美味的食物和好看的节目不能给予我们的。
之所以这样的幸福弥足珍贵，就是因为这个过程艰辛，自我价值实现了最大化。此时我们得到的是精神上的满足，是肉体的快乐不能相提并论的。
二、人生的终极意义并不是快乐
很多人觉得活着是为了有一个快乐的人生，但是心理学家的思想实验否定了这一观点。
假设有一种机器，只要和你的脑袋连在一起，就可以让你有快乐的感觉，那么你愿意就这样过完一生吗？
相信没有人是愿意的，因为这种快乐只是精神上的幻觉，并没有制造快乐的过程，这种感觉是很廉价的，时间长了就毫无意义了。
所以说，人生的追求并不单单只是为了快乐，努力地去创造快乐，这才是生活的根本意义。
人的一生说来也是很短暂的，有的人虚度光阴，碌碌无为。他们没有目标，活着就是为了吃饱穿暖，那么这样的人生就是被荒废了的人生。
生命是自己的，不要为他人而活。当今社会父母为了孩子，孩子为了家庭，很少去考虑自己的需求，到头来一辈子忙忙碌碌，也没有找到让自己觉得有意义的事情，这才是真正的可悲。
结语：
大多数人对生命都怀着敬畏之心，毕竟对于我们每个人来说，它是非常脆弱的，没有人能预言自己可以活多久。
所以要在自己活着的时候去做些有意义的事情，就如同一些伟大的人一样，即使他们已经不在这个世界，但是他们的发明或者思想依然影响着我们。
现在再来想一想，你活着到底是为了什么呢？当我们的要离世的时候，回顾自己的一生，是遗憾还是自豪。
实现自我价值的这条道路虽然艰难，但是却是我们一辈子都不能忘记的体验，也是我们生命最真的意义。
今日话题：
你觉得人为什么活着呢？
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作者|陶庸子
编辑|陶庸子
图片|来源网络
参考资料|Professional psychology, research and practice
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