高考模拟作文《走出舒适区》写作指导及范文
k12教学资料2021-01-07 21:54
阅读下面文字，根据要求作文。（60分）
2019年12月，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com）对1977名18——35周岁的青年进行一项调查，结果显示：57.0%的受访青年坦言自己容易待在“舒适区”，不想跳出来；65.2%的受访青年坦言自己爱拖延，总想着“明天再行动”。
针对这种“容易待在‘舒适区’”现象，某论坛组织网民展开热烈讨论：有表示担忧的，有表示理解的，也有人认为不能妖魔化“容易待在‘舒适区’”现象。如果你也参加了这次讨论，你会怎样看待这种现象？请就此写一篇文章谈谈你的看法。
要求：①角度自选，立意自定，题目自拟。②明确文体，不得写成诗歌。
③不得少于800字。④不得抄袭、套作。
【解析】
本题考查写作能力。这是一则材料作文，围绕“容易待在‘舒适区’”现象进行讨论。心理学认为，舒适区又称心理舒适区，在这个区域里，人会觉得舒服、放松、稳定，能够掌控，很有安全感；一旦走出这个区域，人们就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。可见“舒适区”是一个中性概念。
当今年轻人容易待在“舒适区”现象产生的原因是多方面的。（1）家庭原因。很多年轻人家庭生活优越，过惯了舒适、安逸生活，所以就喜欢待在家庭为他营造好的“舒适区”；或者因为是独生子女，不少父母也希望孩子待在身边，好相互照应。（2）社会原因。当今社会竞争日益激烈，找一份好工作很不容易，导致不少年轻人缺乏安全感，“我太南了”成为 2019 年的关键词之一，虽是一种调侃，但也是一种真实生活状态的反映。（3）个人原因。年轻人喜欢呆在“舒适区”可能是缺乏远大目标，安于现状、不思进取、懒惰倦怠、贪图安逸的表现；也可能是在“舒适区”找到了自己要过的生活，岁月静好，喜欢过一种平凡、平淡的生活。
立意示例：
1.待在舒适区确实很惬意，但你永远都不会成长。（持担忧、批判态度）
2.“舒适区”对每一个个体的意义，都是不一样的，不妨给年轻人们多一点关怀，多一点宽容。（持辩证的态度）
3.家庭、社会都应该关注青年的健康成长。过分的关心易使年轻人保守、懈怠，绻缩在“舒适区”不能自拔；过度地宣传“狼性文化”则会使年轻人因心理焦虑、缺乏安全感而退守到“舒适区”，不敢大胆追求远方。（从关心青年健康成长角度）
参考素材：
1. 小鹰想成就更好的自己，它作出了改变，它飞离了温暖的巢穴，扶摇而上，搏击天空，终成雄鹰展翅飞；小溪想成就更好的自己，它做出了改变，它奔离了舒适的水潭，奔腾万里，振奋高亢，终成大江哗哗淌；毛虫想做更好的自己，它也做出了改变，它突破了温暖的虫茧，破茧成蝶，终成蝴蝶翩翩舞。可见，我们想要成就更好的自己，就必须做出改变，主动走出自己的“舒适区”。
2. 南丁格尔本是一位富家小姐，她完全可以靠着家中的积蓄而平凡地度过一生，但她没有，她想成就更好的自己。于是她主动离开家，来到前线，治疗在战争中受伤的战士，迎接了在战乱中治疗他人的挑战。这就是为什么她的名字被那么多个人铭记，人们也因此设了“南丁格尔奖”来鼓励优秀的护士的原因。如此，难道她也没有成就更好的自己？正是因为南丁格尔主动离开了那个令自己舒适的家，主动地做出改变，来到前线治疗他人，她才能拥有挑战自我的机会，拥有改变自己的机会成为如此优秀的一位护士。
3. 最近腾讯特别火的一个综艺节目《令人心动的offer》中，在实习生和律师们的周日聚会中，徐凌菱提到了她自己的想法，她说：“我想去经历不一样的人生，因为真的很不同。不同平台，它的工作原则、制度、人际关系、方式方法都会不一样，所以我是希望你们在三十岁之前可能去各种体验，然后找到最适合你们的。不要让自己呆在舒适区。
因为当你在舒适区，你会很容易产生惰性，要变化是很难得，你对未知世界会不知道、你没有安全感。就不要说你们去变化了，我从体制内出来我对整个市场规则、社会规则，也是一无所知的，我也会极度没有安全感，但是如果你过来了，你们真的给到自己了，那就是很大的质的飞跃。”是啊，变化谈何容易，为了变化我们要做的第一件事是什么？就是敢于打破现在的安逸，对那个平凡、不起眼的自己说“不”！是当老一辈的人和你讲大道理时，你能够拿出自己的成就，向他们证明拼搏也会成功，当你做到这一切的时候，你会发现自己已经在默默地发生变化。
4.熟悉的环境，惯性的运作，没有了挑战，就会懒于改变、安于现状，适应能力、竞争能力等都会下降。就像温室的花朵，赶走了狼的羊群，温水里煮的青蛙，生活中的妈宝们，他们在安逸环境里生长，麻痹意识，削弱抗争力，当灾难来临时，已丧失了求生的能力。从自然界到人类，无不证明舒适圈提供的是一时的舒适，待久了终将走向消亡。（分析待在舒适圈的危害----长久待在舒适圈里会走向消亡）人生的旅途是一张没有退票、不可改签、不可预知终点的单程票。人们无法控制外界的变化，但可以主宰自我成长。跳出舒适圈意味着打破习惯，扩大行为范围和适应范围，以求更大的范围内的舒适生活。我们要勇于跳出舒适圈，挑战现有非舒适圈，把它变成将来的舒适圈，实现自我成长。
5. “生于忧患，死于安乐”“置之死地而后生”“艰难困苦，玉汝于成”不都很好地证明了在非舒适圈得以成长，在舒适圈只有死路一条吗？乱世出英雄，逆境成才等民间俗语，在日寇的围追堵截下，在国民党的白色恐怖中，新中国的成立等事实，无不完美地诠释了在非舒适圈，能开创自己的新天地。相反清王朝沉溺在天朝上国的舒适圈中，被外敌用强舰利炮强行打开国门，警示人们死于舒适圈。无论是个人的成长还是国家的发展都需要我们跳出舒适圈。
【例文】
走出舒适区
舒适区，指一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人们在这种状态或模式中感到舒适，因此逐渐沉溺。然而沉溺于舒适区会让我们看不清自己的劣势，从而失去前进的机会，也会失去前进的意愿，直至堕落沉沦。
生活中，沉溺于舒适区的现象可谓是数不胜数。例如很多学生在学习时都会倾向于自己的优势学科，而对自己的弱势学科敬而远之，但长此以往，弱势学科没有得到应有的练习，优势学科也不一定会得到大幅的提升。
人们的惰性和怯懦役使着他们的心灵和躯体，他们既不愿意放弃舒适区中无需费力的生活，也没有勇气踏出去尝试那些未知的、崭新的、不熟悉的事物。他们用幻想织成蛹，把自己包裹在其中，享受着自己优秀的谎言，无视自己的缺陷和短板，也对提升自我的机会视而不见。
时间不停地向前飞奔，世界亦然，它也从未停止前进的脚步。沉溺于舒适圈中而看不到世界的变化，总有一天会被这个世界淘汰，从前的舒适也将不再。曾经垄断手机市场的诺基亚，因没有紧随时代潮流研发智能手机，辉煌已成为过去；曾经的第一大胶片公司柯达，也因未向其他领域拓宽而一落千丈。在舒适区中闭眼小憩，睁眼却发现已被世界抛弃，想要追上，却发现舒适圈的枷锁已牢牢锁住，难以挣脱。
纵然舒适圈的枷锁如此难以挣脱，但世界上依然有许许多多敢于踏出去的人。罗永浩，本拥有着受人尊敬且高薪的职位，却辞职创业，创建了锤子科技轰动一时；潘石屹，辞去了人人皆认为有前途的公务员职务，说着“我不要一眼看得到底的人生”，成为了如今的房地产大鳄。他们选择将原有的舒适甩在身后，怀揣着一颗进取之心，凭借着勇气与努力前进，终到达了胜利的彼岸。
毛主席曾说过：“广阔天地，大有作为。”人将自己困于舒适圈中，犹如井底之蛙，一叶障目，他们看不到广阔天地，看不到日月星辰，他们小心翼翼地捧着舒适圈给予他们的幻觉，生怕井口吹来的一阵风便将其吹散。而那些从井中跳脱出来的勇敢者，他们领略了广阔天地之美，丢弃了那份幻觉，真正的大有一番作为。
挣脱舒适圈的枷锁固然不易，但这就像黎明前的黑暗，只要你肯付诸勇气和努力去撕裂那漆黑的夜幕，就必定会有阳光照耀在你身上。走出舒适圈必定是一个艰难而又曲折的过程，但当你置身其外，回顾一路而来的坎坷，也一定会觉得值得。
参考结构：题目是《走出舒适区》。分析“舒适区”符合人的心理和习惯，但却有很大的危害；列举身边同学待在舒适区的例子，进一步证明其危害。分析不愿走出“舒适区”的人的心态；再以诺基亚、柯达为例，证明在舒适区中闭眼小憩，睁眼却发现已被世界抛弃，想要追上，却发现舒适圈的枷锁已牢牢锁住，难以挣脱。然后以罗永浩、潘石屹等人为例，论证他们选择将原有的舒适甩在身后，怀揣着一颗进取之心，凭借着勇气与努力前进，终到达了胜利的彼岸。结尾引用毛主席的话，号召青年勇敢走出舒适区，有一番作为。
举报/反馈
0
0
收藏
分享
