你会不会有这样的情况?当你喜欢上一个人时,ta的爱好渐渐的也会吸引你;你喜欢某明星的某一特征,从而喜欢上甚至崇拜这个人,忍不住搜集所追明星的各类信息和动态;见到好看的人,不由自主地会认为ta的人品应该也不错……
为什么我们会有这种想法呢?
我们头脑中的想法,更多是自动运行的 其实,这是正常的心理现象。当认知者对一个人的某种特征形成好或坏的印象后,人们会带着这种倾向去推论该人的其他品质,这就是晕轮效应,也被称为光环效应。其本质是“以偏概全”所引起的现象,并且一般是在我们没有意识到的情况下进行的。
我们对他人的认知是局限的 我们在了解他人的过程中,往往会根据少量的信息把人简单分为“好”与“坏”两种。当然,这并不是因为人们不想客观,而是如果我们为了准确判断在人生中每遇见一个人,每一次都花大量的时间和精力去调查此人背景和性格特征显然是不现实的。另外,在某些场合要求我们必须快速地作出判断而相应地做出应对方式。于是,为了简化判断的过程和所消耗的时间,就产生了这种现象。
对行为的厌恶可能延申到对人的态度 而它未必总是如我们所愿。由于它的作用,一个人的优点和缺点都会被人为地放大,也就是为什么我们喜欢一个人时,觉得ta做什么都好,甚至ta用过的东西,ta的朋友和家人都一样很好,而同样的,当我们讨厌一个人时,这个人说什么做什么似乎都不对,都让我们讨厌。而如果我们在对某人建立认知之初时,此人即便做了一件令人讨厌的小事,人们也会情不自禁将对这种行为的厌恶延申到此人的其他方面。
你所聚焦的会放大 那么,如何不被动地受”晕轮效应“的影响呢?
晕轮效应是意识状态下进行的,是默认的思维方式,是本能。能够与本能相抗衡的力量,就是我们的思想。
因此,在和其他人相处时,先不要着急给人贴标签。我们都不希望自己被别人草率而简单地定义。当感觉到短时间内讨厌一个人时,多问自己,”这件事情真的足以说明ta是糟糕的人吗?还是另有隐情?”这不仅锻炼了我们客观思考的能力,更是提升了人际关系中不可缺少的共情能力。
而当我们迅速地被陌生人吸引时,也同样要警惕是否是自己给别人笼罩上了一层光环,要避免被无良人士利用,甚至欺诈。这并不意味着我们给自己的心灵建筑一座高墙,而是更多地让我们在中立的角度思考。只有足够客观,才不会轻易上当受骗。
思想,拥有突破本能的力量 我相信,看到这里的你,一定是懂得如何掌控自己心境的人。本能的力量固然强大,但思想的力量远超想象。从今日开始,反思自身,定能有所收获。
真诚的欢迎你留下不同意见或反思的收获。愿你心想事成。我是能能,多一个角度看世界。