在赵薇导演发起的女性独白剧《听见她说》里,白百何演绎了一位走进婚姻围城后,被琐碎家庭生活吞噬的全职妈妈。
婚姻生活十年如一日,白天的她就像是流水线上的工人,被干不完的家务活消磨,在麻木与钝痛之间挣扎,渐渐迷失了生活意义与自我价值感。
既然这么痛苦,为什么女人结婚后还要选择做全职妈妈呢?
一位朋友告诉婉君,“全职妈妈不是我的选择,而是实在没得选,只有这条路”。她做了4年全职妈妈,现在孩子上幼儿园了,她也正准备找份工作复出。
“重出江湖”的确是当下诸多全职妈妈的共同选择,那么,在华丽转身之前,职场空档期的那几年里,我们要做哪些准备呢?
或许是做点兼职,或者是考个证书,或者是专心陪伴孩子……
不论怎么走,我们都需要腾出足够的时间滋养自己,提升自己,好在走出家庭后迅速重拾价值感。

01时间管理的意义:自我价值最大化

我们常说,“时间就是金钱”,但对于全职妈妈来讲,节省下来的时间却不一定能直接兑换成钱。
那么,时间管理的意义在哪里呢?
当你从琐碎的家务里“偷”得一点时间,你就可以花更多时间高质量的陪伴孩子,而不是只给孩子一个正在洗碗、拖地的你的侧影;
当你从琐碎的家务里“偷”得一点时间,你就可以把更多时间花在自己身上,身心愉悦地享受午后暖阳,从书籍和电影里获得滋养;
当你从琐碎的家务里“偷”得一点时间,你就可以出门与朋友们一起聚会,或者从老同事口中打听一些信息,为复出后求职做准备;
当你从琐碎的家务里“偷”得一点时间,你还可以做点兼职,或者读书复习考取证书,我的一个朋友,在做全职妈妈期间为一个培训课程做兼职助教,复出后顺利找到了一份互联网公司的工作,实现了从家庭到职场的“零跨度”衔接。
全职妈妈之所以容易失去价值感,本质是因为并没有“自己的时间”。
生活对她们来说,好像就是24小时待机,像保姆一样去伺候丈夫和孩子,兴趣爱好、朋友社交、事业梦想……这些本应属于自己的一切都因为“没时间”而丢掉了。
当你能经营好时间,便能在夹缝中洞见一些生机,将自己原有的价值最大化释放!

02经营时间的底层逻辑:你的目标在哪里?

很多人在时间管理上都陷入了同样的陷阱,误以为时间管理就是一味地提高时间利用率,每天能做的事情越多越好。
实际上,没有目标的人,永远也到不了终点。
你从家务活里挤出来的那点时间,不可能既陪孩子又搞副业,什么都想做的结果往往是哪头都顾不好。
经营时间的底层逻辑是,先明确你的目标在哪里。
有些全职妈妈好不容易腾出点时间,一门心思想着搞副业赚钱,上个月还在做微商,这两天又在考营养师证、会计证,等下个月你再找她,又发现她在上一些理财课、插画课。
任何目标都像是一个种子,春天播下去,要到秋天才能收获。中间的两三个季度,都需要你不断投入时间和精力,把挤出来的时间都花在上面。
时间管理,最讲求的就是专注。
如果你在此时动用“不要把鸡蛋装在一个篮子里”的歪脑筋,最终得到的将是一篮子臭掉的鸡蛋。
分散的投资本就碎片化的世界,并不能发挥你的价值,反而会让你更加焦虑。
唯有明确目标,保持专注,才能帮你实现华丽转身!

033步诀窍,全职妈妈转型“家庭COO”

全职妈妈之所以容易丧失价值感,很大程度上在于把自己当成了一个家的保姆,而非女主人。
想管理好时间,想坐稳女主人的位置,就要把自己摆在“家庭COO”的层面上。
COO是首席运营官Chief Operating Officer的缩写。
家庭COO,顾名思义就是要制定家庭的发展战略,除了履行好自己作为妻子和母亲的本职外,还要监督丈夫和孩子承担他们各自的家庭义务。
当你能够站在家庭COO的层面上去操持一个家,无论是管理自己的时间,还是重拾自身价值感,都会变成一件很轻松的事情。
从全职妈妈转型家庭COO,有3步诀窍:放弃完美,允许尝试,时间分段。
①放弃完美。
放弃“妈妈是超人”的念头,放下“上得厅堂下得厨房”的自我要求。
全职妈妈是普通人,也会烦,也会累,也有做不好的地方,也有闹情绪的时候。
你越是以完美人设对标,精神就越容易陷入紧绷状态,生活琐事也就越是容易出差错。
你是否也有类似的经历,当刚擦干净的地板又被老公踩脏,当刚整理好的柜子又被孩子翻乱,你的心中便升起一团无名火,想发又发不出去。
你决定以罢工抗议,但在你停下的这段时间里,却感觉自己什么都不想做,即便这样,你仍然会感到自己特别累。
当你处在一种越忙越乱的焦虑状态中,精力会被加剧消耗,导致即便有那么一点空闲时间,也提不起兴致做任何事情。
当你放弃完美,任由家里短暂的出现一些不那么整洁干净的地方,心态平和地先做好规划中的事情后,回过头再来处理家务,心情会变得更惬意。
②允许尝试。
在很多家庭里,全职妈妈都被“你又不赚钱,这点家务还做不好”的担忧绑架了,总觉得料理家务全是自己一个人的责任。
实际上,日常家务一点也不比一份朝九晚五的工作轻松,你自己要明白这一点,更要想办法让你的丈夫和孩子明白这一点。
我曾经到一个新婚的女性朋友家做客,男主人看到家里来客人了,积极表现自己,主动揽下了洗碗的任务。
没想到朋友却一个劲儿数落丈夫,“太阳从西边出来了,从没见的手沾过水啊”,“你洗个碗,怎么水龙头一直开着啊,不浪费吗”,“算了算了,你放那儿吧,反正我待会还得返工”……
有不少家庭里都是这样,妻子做事细致,总是看不上丈夫做的事,几乎不给他们尝试和犯错的机会。最后,所有的家务都落到了自己头上,还要抱怨自己辛苦,抱怨没人帮忙。
全职妈妈也要学会“放权”,放手让老公和孩子们承担一些家务,任何事情都要有一个尝试的过程,在这个过程中,你要允许他们犯错。
③时间分段。
时间分段有两个层次的理解。
第一个层次是,你要允许自己“参差不齐”的发展。
比如追求事业的时候允许自己暂做别人口中的“大龄剩女”,结婚生子时允许自己的事业有短暂的停滞甚至倒退。
作为一个宝宝刚满半岁的新手妈妈,今年我的事业正处在这样的停滞期。刚开始我也会迷茫,好像失去了价值感,但慢慢地,当我的停下来置换回孩子快乐成长时,我才意识到,让“妈妈”这个身份先发展起来,是我这一年的主攻方向。
第二个层次是,你要把每一天的时间分段,合理规划出做家务的时间,陪孩子的时间,以及完整属于自己的时间。
比如现在宝宝还小,我白天的时间就特别容易被打断,加上我是线上居家办公,工作效率并不高。但每天晚上8点后,宝宝已经睡着了,晚8:00-11:00原本是我休闲追剧的时间,现在被我用作写文章和看书,这就是完整属于我自己的时间。
妈妈的价值感,关系到整个家庭的幸福感。
但全职妈妈的付出,又是最容易被人忽视的。
前段时间,女校校长张桂梅“反对当全职太太”的话题上了热搜,她说“希望学生能够有自己的事业,有底气的活着!”可见做全职妈妈面临的风险有多大。
当一个女人暂时脱离职场,退回家中做全职妈妈,这或许是为了丈夫和孩子不得已的牺牲。
但无论是事业还是家庭,是时间还是你的整个人生,永远都离不开用心地经营,智慧地经营。
做好家庭COO,重拾内在价值感,你也可以不惧怕脱离职场,完成华丽的转身!
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婉君说职业规划

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独立职业规划师,个人品牌发展顾问。
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