万万没想到，分手后男女差别竟然这么大！
人间清醒的阿宸2020-12-03 15:00
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挽回就像是缝合一段感情破裂的伤口，伤的越深，缝合的时间自然也就越长。
所以你要问分手后多久复合？这取决于你们分手的矛盾和造成的伤害有多深。轻伤几天就能愈合，重创自然需要更长的时间来弥补。
那么你的分手是属于轻伤还是重创呢？
虽说每个人挽回需要的时间不一样，但如果你能把握好分手后挽回的最佳时机，你会事半功倍。挽回时间缩短，成功率加倍。何乐而不为？
接触过太多太多挽回案例，我想说的是，绝大多数挽回的悲剧就在于错的时间做了错的事，结果导致覆水难收。
挽回的时间也要控制好，太短可能达不到挽回的效果，拖的太长也不行，你的前任可能跟人跑了。所以这个时间和度的把握特别重要。
一张图看懂男女分手后的巨大差异：
一般来说，男人在分手后大体上会经历以下心理阶段：
一、感到解脱，开始放飞自我
经历了分手前的种种矛盾和不满、分手时的激烈冲突和爆发，刚分手的这段时间，对于男人来说，更像是一种解脱。
终于摆脱了，谈恋爱真累，单身真好，自由万岁！叫上兄弟们一起喝酒。这时男人的心理更像是一种报复性的补偿心理。因为分手前的矛盾和痛苦终于在这一刻得到解脱，自己终于可以放飞自我。这种即时快乐是很短暂的，好比是可乐和游戏的快乐，只短暂的属于当下，很快就烟消云散，无法长久。
二、感到寂寞，开始怀念前任
这时候第一阶段的即时快乐像泡沫一般消失了。夜深人静，戒断反应导致的寂寞也时不时涌上心头。毕竟不是什么话都能跟自己兄弟说的。以前每天有女朋友陪伴，现在孤身一人难过也无人诉说，这时候男人才真正开始思念前任。
三、恢复理性，开始新的生活
对于男人来说，感性永远只是暂时的，理性才是永恒的思维方式。经过上一阶段的感性，男人重新恢复原本的理性思维，开始理智思考这段感情，控制自己的行为，开始新的生活。
男人分手后的心理过程是先理性后感性再最终回归到理性的过程。
与之不同的是，女人在分手后的心理过程是这样的：
一、极度悲伤，整日以泪洗面
女人都是感性的，失去一段感情的最初永远是痛苦伤心难过，以泪洗面。情感依赖的戒断让人无所适从。
二、回忆幻象，疯狂思念前任
除了戒断反应，这个阶段开始有回忆幻象了，前任全是优点，疯狂思念前任。以泪洗面的情况更甚。
三、 痛定思痛，迎接新的生活
经过了前两段的极度痛苦，理智在这个阶段终于开始渐渐恢复，开始能够客观的审视前任和这段感情。痛定思痛，逐渐走出迎接新生活。
女人分手后的心理过程是从极度感性回复理性的过程。
A、利用时机杠杆
所以，你发现了吗？这是男女天然思维模式的不同导致的不同结果。你要做的是去了解这一规律并去遵循它。这就是花最小的力气撬动最好的结果。
这也是男女间挽回常常悲剧发生的原因所在。当男人想挽回时，女人已经走出来放下了。当女人想挽回时，男人正在放飞自我，觉得女人无理取闹。
在错的时机去挽回，你会遭到对方很多废物测试，对方的冷漠和打击每一条可能都让你无法忍受。但对方也并非故意针对你，分手后的情绪起伏都是正常的。对你的负面印象也没有消除，又处于放飞自我的快乐时期，你的挽回在对方眼里是死缠难打，因为近因效应的影响，对方眼里的你依然是分手时让对方讨厌的模样。废物测试多了，对你的挽回积极性是重大的打击。
所谓时机杠杆，就是你要利用对方的感性时间，在对方戒断痛苦的时期，在回忆幻象时期，在思念前任时期去挽回，而不是在对方放飞自我时期、恢复理智时期去碰壁。
挽回的悲剧说到底就是男女思维和心理过程不同步造成的悲剧。
B、突破心理防线
巧用时机杠杆的目的就在于在对方最脆弱、最需要你的时候，你恰好出现，突破对方的心理防线。
突破心理防线也是有方法的，白天不要聊感情，要聊感情晚上聊。我一直强调聊感情就是在暴露自己挽回的需求感。而暴露需求感是挽回的大忌。
但挽回的过程，也需要适时暴露真实感，我换句话说，要适时真情流露。
那么应该什么时候真情流露呢？晚上，睡觉前，人心理最脆弱的时候，最感性的时候。
你要白天聊，那就是鸡蛋去碰石头，白天人理性着呢。你想想你白天上班忙的晕头转向的时候有兴趣跟人谈情说爱吗？同样的道理，你换个立场想想就不会这么做了。工作的时候你跟人聊这些，对方会觉得你不仅恋爱脑还耽误他赚钱。
对的时间说对的话也蛮重要的，情话什么的还是留在晚上悄悄说吧。
C、理解两性差异
男女两性的差异天然有之，你只能够理解并遵循这一差异去行动，而不是试图去改变它。
我一直强调，如果你能够理解和利用两性差异，挽回也好、恋爱也好，你都能轻松很多甚至无往不利。
因为两性差异是天然存在的，而人却是主观的，本能的会从自己的视角出发去看问题，这也往往是情侣吵架的原因。有时候吵架真说不出谁对谁错，每个人从自己的角度出发都会觉得自己是对的，如果你站在对方的立场，你能比对方做的更好吗？
但如果这时有一方能够意识到并且理解两性之间的差异，比如你，你能够理解对方的立场，并且尝试站在对方的角度看问题，那你就能够理解对方的行为和动机了。如果能有一方有这种觉悟，你们两人就很难吵起来了。你当然可以希望你的另一半有这种觉悟，但事实是，大多数人往往没有。听我一句劝，与其指望别人，不如改变自己，改变自己比改变别人容易多了。
接下来想跟大家谈谈一段感情复合的前提。
说句实话，复合的最根本前提就是你真的想要复合，有一颗想要复合、愿意为之努力且锲而不舍的心，那你就有了复合的基础。因为挽回一段感情，你只要找对路径用对方法，真的没什么难的。
但在复合之前，我希望你能认真思考以下两点：
1、你是否真的想要挽回这个人？
这不是在问你的感情，而是在问你的理智。你是否真的想要挽回这个人，而不是因为沉没成本的原因想要挽回对方，如果是这样，我建议你及时止损。
你需要认真的想一想，你是真的想要挽回这个人吗？是真的想要挽回这段感情吗？
还是仅仅只是因为沉没成本感到不甘心，还是只是因为戒断反应太痛苦想要逃避。
很多人嘴上说着想要挽回对方，可你问他愿意花时间花金钱花精力吗？他通通不愿意。那如果是这样，你可能真的要想一想你挽回的动机，和是否有无必要。
2、你对这段感情的认知程度
你对这段感情越了解，你的挽回成功率就越高。因为你越了解问题本身，你才能真正去解决问题。否则你的挽回无异于隔靴搔痒，结果也只能换来表面的平整，裂缝依然存在。
好记性不如烂笔头，我建议你找一张纸，坐下来认真分析复盘一遍你们的关系和恋爱过程，找到你们之间的矛盾根源和解决办法。
试试问自己这几个问题，并在纸上写下问题的答案：
1、对方提出跟你分手的原因是什么？
2、你们真正的分手原因是什么？
3、对方想要的伴侣和爱情是什么类型？
4、对方曾经抱怨过你哪些缺点？
5、对方曾经暗示过你哪些不足？
认真在纸上写下这些问题的答案，对于你们的感情和你的挽回，我相信你的思路会更加清晰。
挽回的根本——解决问题
一般来说，分手主要分为情绪累积型分手和需求不满型分手：
1、情绪积累造成的分手
简言之，就是总是吵架，吵多了，就累了，如果又没有及时修复和疏导，积怨久了就会爆发分手。
欠下的债总是要还的。这时的解决办法以情绪安抚情绪疏导。
在分手初期，双方的情绪还处于剧烈起伏期，这时的情绪安抚就显得至关重要。
道理什么的就不要讲了，现在不是讲道理的时候，讲了对方也听不进去，只可能引发更激烈的冲突，跟你吵起来。
只要让对方情绪稳定，就是胜利。弱联系也好，冷处理也好，必要时都可以采用。因为这时你们最重要的是要给冲突和情绪降温。
等冲突缓和一些，情绪稳定一些之后，就可以开始进行情绪疏导。积怨非一日之怨，疏导一定要有耐心。这时的情绪疏导也是在解决你们之间的矛盾，你要多听少说，引导对方多说出来。你只需要认真倾听，表达自己的态度即可。
二、需求不满足导致的分手
作为伴侣，肯定是要满足自己的一部分需求的。不然的话还要伴侣干嘛？单身好了。但这个需求看似简单，背后包含的含义却很广，既有物质需求、情绪需求、情感需求这样的内核需求，又有社会关系、自我价值感这样的外部需求。你能满足的需求越多，你们的亲密关系就越紧密。
对方的需求感无法满足，究其根本其实是因为对方现在无法再对你产生认同，换句话说就是，对方觉得你跟他不是一路人了，或者觉得你配不上他了。解决办法就是让对方看到自己的改变，强化对方对自己的认同。
你想让对方认同你，你就要先去认同对方的想法和观点。记住，我们要的是认同不是讨好，所以你只有真的能够站在对方的立场上认同他，才能让他用平等的态度来认同你。人都是自恋的，更容易认同跟自己一致的人事物。所以你现在要做的就是要让自己的想法观点等等与对方保持一致，并且让对方看到这一点，他才会逐渐对你产生认同感。
通过聊天沟通也好，朋友圈展示也好，只要能够让对方看到你的变化，让他再次感受到你跟他是同个层次同个圈子的人就够了。
最后我想再次强调的是，挽回真的不难，事在人为！当你把分手看做是感情的一次小的危机，那么挽回也不过是漫长爱情旅程中的一小段插曲而已。经历过分手的人会更懂得珍惜，当你挽回成功，你会收获一段比之前更好更稳固的爱情。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
A.是 （5分）
B.否，全部删除了 （0分）
2、你们分手的原因是什么？
A.客观原因，家里不同意 （1分）
B.异地恋，没有未来 （2分）
C.TA认为我脾气很差，我们性格不合适 （3分）
D.有第三者介入我们的感情 （0分）
E.我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 （5分）
F.我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 （6分）
3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个？
A.一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 （2分）
B.感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 （4分）
C.强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 （1分）
D.感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 （6分）
4、在表达一件事情上，你更看重什么？
A.说话表述的精确程度 （2分）
B.说话给对方感受到的强烈印象 （1分）
C.说出的话周围的人是否感到舒服 （6分）
D.说出的话所能达到的最终目标 （4分）
5、你认为自己的情感上的基本特点
A.情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 （0分）
B.自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 （2分）
C.一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 （6分）
D.感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 （3分）
6、 曾经挽回过前任吗？
A.挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 （4分）
B.没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 （2分）
C.挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 （0分）
D.试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 （6分）
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
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