北京白癜风医院温馨提示冬季做好保暖护理
一资讯2020-11-26 16:37
受冬季气温影响,人体生理功能发生变化,部分白癜风患者明显有身体寒凉、畏寒症状。此时,一是可以通过吃一些热量较高或富含微量元素的食物来补充能量;二是多注意防寒保暖,适时增加衣物。那么,冬季白癜风患者具体需要注意哪些细节问题呢?
冬季防寒保暖有妙招,让我们看看北京中科白癜风医院首诊医师刘云涛主任的权威解答。
白癜风患者可以适当多吃一些温性的食物,比如新鲜米面,低温会对身体分泌系统及消化系统造成潜在影响,促使身体中蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素代谢,分解消耗加快,因此白癜风患者适当的多吃一些让身体产生热量的食物,还可以起到御寒作用。此外,白癜风患者可以补充富含微量元素的食物,如豆制品、奶制品等,还有富含钙质的食物或者富含铁的食物,如动物肝脏等。异能增强自身肌肉的伸缩性,补充身体所需的热量和矿物质。
二能帮血液循环变好,让血液循环起来,更好的代谢身体的康复,所以身冷要注意保暖,首先就要暖胃。从根本上改善畏寒体质的问题,还是需要适量食用一些高热量的食物。此外,白癜风患者还要做好室外保暖,防护工作。尤其是在寒冷的冬天,要注意避免暴露部位出现冻伤,影响病情恢复。根据天气变化,适当增减衣物也能更好的保障身体的热能不流失。
北京中科白癜风医院温馨提示:冬季患者做好防寒保暖的同时,还需注意衣服不能太紧、太厚,避免影响血液循环。冬季穿衣以体感温暖为宜。一般来说,老人衣着应以质轻暖和为宜,年轻人穿衣不可过厚,婴幼儿体温调节能力低,应以保暖为主,但切忌捂得过厚、出汗。
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