心理学家：真正喜欢一个人，会出现这几种感觉
猫里奥心理学2020-11-13 09:20
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你有真正喜欢过一个人吗？随着现代社会信息交叠迅速，各种事物都变得快速化，不仅饮食文化越来越偏向快餐式，交通也越来越快，甚至在爱情里，也兴起了快餐式恋情。
两个人可以通过手机聊天，不见面便确定彼此的心意，然后程序化般坠入爱河，进入热恋期，最后又因一句没感觉而分道扬镳。
不少年轻人整日在网络上呼喊着自己是自杀式单身：一方面特别渴望爱情出现，希望有另一半分享喜怒哀乐；另一方面，却不愿意外出接触异性。
还有许多人吐槽自己活了几十年，从不知心动为何物。那么，真正喜欢上一个人是什么感觉呢？
生理上的唤醒
众所周知，一个人的言语可以有假，表情也可以伪装，但绝大部分人在心动时刻，都会伴随着生理反应，最常见的便是心跳频率增加，而脑海中蹦出的第一个想法是：这个人很特别。
你会不自觉地想要靠近对方，眼睛也不受控地注视对方的每一个细微动作。对方开心时你也开心，对方不高兴时，你能体会到双倍痛苦。
人类对他人表现喜欢的情绪往往复杂多样，男女也有着肢体表达的差异。
通常女生在面对喜欢的男性时，会更加在意自己的外表，时不时掏出镜子检查妆容，或是不由自主地撩动头发，用肢体动作向对方传达爱意。
如果男生喜欢上女性时，身体也会向喜欢的一方靠近，这是他们卸下内心防备的表现。
每个人在不舒适的领域，都会调动自我防御机制来保护自己，只有在喜欢的人面前才会放松警惕，做最真实的自己。
美的即好的
人在真正喜欢上另一个人时，都会产生盲目的错觉思维，认为对方身上全部都是优点。此时，如果听到有人提出缺点，第一反应就是拒绝接受，并坚信自己的第一感觉。
这样的认知会让我们放大对方的优点，这便是心理学有名的晕轮效应，也称之为光环效应。
人们对事物的某种品性或特质有强烈的自我感觉，印象深刻、突出，这样的认知会影响个体对事物整体的认知和判断。
正如平日里，各大商家品牌方最爱聘请当红明星代言产品，即使产品本身一般，但有了明星的加持，粉丝也会毫不吝啬地掏出金钱为偶像做出贡献。
因为我们在喜欢一个人时，会启动晕轮效应，喜欢这个明星，便认为关于他的一切都很美好，若有人想要破坏你的认知，我们的本能会产生抵抗心理，忽视对方的言语，从而更加坚信自己。
这也是情人眼里出西施的原因，当你喜欢上一个人时，就会觉得对方越看越顺眼。
在对方身边感到安全
马斯洛需要层次理论告诉我们，人都有安全感与归属感的需要，对真正喜欢的人也是一样。如果在对方面前只会感觉到不安，又如何建立起感情呢？
没有安全感的爱情是很难维系的，你会因为安全感缺失对亲密关系患得患失。也许，最初你的确很爱对方，但却会因为始终得不到对方同等的回应而疲惫不堪，最后只能选择结束。
所以，一个真正能让你产生喜欢感觉的人，是会让你感到舒适的。人是趋利避害的生物，总是喜欢靠近那些能带给舒适的人或事，而非将自己推入绝境。
喜欢是很奇妙的感觉，无法被看见，更无法被触碰，但正因如此，才会激起我们不一样的行为。
当你面对一个真正喜欢的人会心跳，会激起生理的唤醒，也会产生晕轮效应，与对方一起更会激发你的安全感，这才是真正喜欢一个人的感觉。
- The End -作者 | 神奇小小第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Wilkins, R. and Gareis, E. (2006). Emotion expression and the locution “I love you”: A cross-cultural study. International Journal of Intercultural Relations, 30(1), pp.51-75.
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