这几种心理防御不能有，别让它阻碍了你的人际交往
元叔星座说2020-11-06 18:49
#情感#
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文：元叔
插图：来源于网络
人与人之间交往过程当中，尤其是和陌生人刚开始认识的时候，心里上面或多或少都会有一些抵触，其实这都是正常的现象。即使是认识很久的人，在交往的时候，心里或多或少都会存在这种现象，更别提与陌生人进行交往了，其实这种正常的心理防御机制也是非常正常的，说明了一个人是正常人。
在现在的社会当中，一个个体不可能单独存在，因此在与人交往的时候，更重要的是要学会提升自己的交往能力。不管怎么说，与人交往是一门大学问，学会正确的心理防御也非常正常，因为人无完人，不可能将完美的自己完全地展现给别人，每个人都会保留自己的一份秘密，所以说一些正确的心理防御，也是正常的人际交往的必备工具。
可是在与人交往的过程当中，一些不太好的心理防御机制，往往会造成人与人之间交往的阻碍，甚至往严重的说，可能是一个人的人际交往能力存在问题。如果想要提升个人的人际交往能力，像这些类似的心理防御机制，千万不要太严重了，否则会严重影响人的生活，工作发展。
盲目的心里防御
小刘是一位非常胆小而且有多疑的女性，在工作单位里面，每天都小心翼翼的生怕做错的事情，而且还有一个非常大的缺点，都是和别人交往的过程当中总是把别人想的太坏了，不论别人做什么说什么，她的第一反应就是心理上的一些拒绝。比如说当同事想要请她出去吃饭的时候，她就会马上联想到一些不太好的事情，时间长了就没有再愿意约他吃饭了。
小刘对自己这种比较敏感的盲目的心理防御心理，也是非常讨厌，可是每一次遇到类似的事情的时候，总是会不自然的表达出来这种性盲目的不自觉的表象，让人们觉得小刘是一个不太好和人相处的人。但是在小刘的心里面，其实非常渴望与人交往，希望能够得到大家的关注，但是自己却不知道如何能够控制住这种盲目的心理防御。
其实之所以会产生这种麻木的心理防御，还是与从小到大的生长环境，以及接受的教育有很大的关系，不管是好的坏的，心理上面的第一反应，就是拒绝，这种盲目的心理防御的人的人际关系比较差，也不太适合当今快速发展的社会的需求。
因此对于个人来讲，一定要学会开放包容，不要老是用一些传统的思想来看待人和物，要让自己更好的去接受外来的一些东西，学会科学的去分辨这些外来的事情的好与坏，学会正确的区分，才能够提升个人的人际交往能力。
以自我为中心的自我防御
大王最近几年非常郁闷，因为他周围的人大多数人都已经换了楼房，要么去了高档的小区，要么换了大平方的房子，但是大王一家人依然蜗居在几十平的小房子里面。不是自己不想买，而只是自己的经济条件达不到而已，可是大王却并不这么想，在他心里面总是在想着自己没有必要去购买更大的房子，因为目前的小房子还是比较够住的。
其实购买大房子并不是有没有必要，而只是一个人的生活一直向前看的态度而已，像大王这种心理其实是以自我为中心的自我防御性的心理，为什么会出现这种心理呢？就是因为自己内心没有奋斗的激情，从而用这种自我安慰式的自我防御心理来进行心理平衡。说到底还是以自我为中心，不论做什么事情都是对自己有利的想法占据了心里的大部分，从而让自己失去了对生活的热情。
而像这种拥有自我为中心的自我防御心理的人，在现实生活当中往往会表现出极度自私的一些行为，这种行为不仅影响着他的工作和生活，更严重的，长此以往会影响一个人的心理健康。通过这种自我安慰式的心理方法来满足生活以及工作上的差距，从而慢慢打磨一个人的奋斗意志，让人们变得平庸起来，最终会严重影响个人发展，甚至会影响到家庭生活幸福。
缺乏判断的自我防御
人生在世难免会遇到各种各样的困难和问题，遇到困难和问题就要积极努力的去解决，虽然有的时候麻烦一个接着一个来，但是一定要有逻辑性的去解决，千万不要胡乱的去判断一些事情的走向。可是在实际的生活当中，却有很多人总是会有盲目的一些缺乏判断的自我防御心理来解决各种各样的事情，尤其是出现问题比较多之后，盲目的判断会让他们解决问题的速度特别快，可是实际解决的效果往往差强人意。
缺乏判断的自我防御心理，看上去这个人其实挺聪明，但是实际上却是没有脑子。因为这种人在处理问题或者与人交往的时候，由于缺乏判断，会时不时地出现各种各样错误的一些行为，最终导致了处理问题不准确，甚至会让问题越来越糟糕。
古人常说，三思而后行，在处理各种各样问题的时候，一定要仔细思考一下对策，寻求最优化的解决方案，然后再去实施，而不是那种武断的判断，这种缺乏判断的防御心理，其实对于每个人来讲都应该去除。要学会正确的处理问题的方法，学会科学理性的自我防御的心理，学会正确的去判断事情的对与错，从而做出正确的应对之策，因为只有去适应了种种问题的不确定性，才能够去想到完全解决之法。
逃跑型的自我防御
种做心理防御机制在很多人身上都有过，比如说当遇到一个非常难以解决的难题的时候，基本上大多数人的第一反应就是绕过去，只有心里真正强大的人才可以勇敢去面对。很多人愿意去选择逃避，也不愿意去面对，就是因为选择面对的成本太大了，而自己却没有能力去负担这种成本。
可是真正想要成功的人，当面对一些困难和难题的时候，是不可能选择逃避的，真正的逃避的人都是失败者。甚至有很多的人将这种逃避的自我防御心理机制，看成是正常的，认为那种硬碰硬的心理是一种比较变态的心理，其实这种想法大错特错。
任何成功的人都不会有这种逃避型的自我心理机制，逃避型的心理防御机制不能够解决任何问题，甚至会让问题变得越来越大，越来越难以应付，每个人如果都选择这种逃避自我防御心理机制的话，整个社会就乱了套了。所以说如果想要自身变得强大的话，更重要的是要将自己的心理变得强大，勇敢地面对各种各样的困难和问题。
对于任何人来讲，心里或多或少都会有一些心理防御，这也是一个人正常不过的表现，可是在与人交往或者处理一些事情的过程当中，一些错误的心理防御机制会让问题变得越来越糟糕，同时也暴露出来一个人不太成熟的表现。
只要在平时的时候能够努力去克服这些不太好的心理防御机制，才能够让一个人变得越来越好。其实想要改变这种心态并不是特别困难，只要让自己多具备一些知识，让自己多一点信心，这种不太好的心理防御机制肯定就能远离你，让你的人际交往变得越来越好。
——END
今日话题：“你认为对吗”？
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