截至2020年10月,大理白族自治州辖1个县级市,8个县,3个自治县。
县级市
1.大理市
大理市,是大理白族自治州的地级行政区首府,地处云南省西部,云贵高原上的洱海平原,苍山之麓,洱海之滨,是古代南诏国和大理国的都城,面积1468平方作为古代云南地区的政治、经济和文化中心,时间长达五百余年。
1982年,大理被中国政府列为第一批24个国家历史文化名城之一。大理市为中国首批十大魅力城市之首,是以白族为主体的少数民族聚居区。
县
2.祥云县
祥云县是云南省大理白族自治州下辖的县之一,它位于云南省中部偏西,面积2425平方公里。祥云是云南开发较早、经济发展较好的县之一,曾经长期为滇西北的政治、经济和文化中心。
云南省名源自历史上设于祥云的云南县,故此祥云有“彩云之乡”及“云南之源”的誉称。祥云县是滇西交通咽喉,是通往滇西八地州的必经之地,是大理州的东大门。
3.宾川县
宾川县是云南省大理州下辖的县之一,地处云岭横断山脉边缘,金沙江南岸云贵高原西南部,面积2627平方公里。
宾川是以汉族为主的多民族聚居县,境内居住着25个民族。境内有国家AAAA级风景名胜区鸡足山。
4.弥渡县
弥渡县,地处云南高原西部、大理州东南部,面积1523.43平方公里,是红河发源地之一和澜沧江中游经济带的腹带,古称“六诏咽喉”,是闻名全国的花灯之乡和民歌之乡,被誉为东方小夜曲的民歌《小河淌水》出自弥渡。
5.永平县
永平是一个山区民族县,面积4934平方公里,在全县总面积中,高山占8.1%,山地占85.7%,河谷平坝占6.2%。2020年9月,被授予“全省民族团结进步模范集体”称号。
6.云龙县
云龙县地处滇西澜沧江纵谷区,是大理白族自治州、保山市、怒江州的结合部,总面积4400.95平方公里。境内著名景点有诺邓白族村、天池、虎头山、功果桥。
7.洱源县
洱源县是云南省大理州下辖的县之一,它位于大理市北,洱海之源,面积2875平方公里。
洱源因自然资源丰富,被人们赞誉为“鱼米之乡”、“梅子之乡”、“乳牛之乡”、“温泉之乡”、“兰花之乡”“高原水乡”“唢呐之乡”。
8.剑川县
剑川县位于云南省西北部,大理州北部,总面积2318平方公里。名胜古迹有全国重点文物保护单位唐代石刻石钟寺石崖,省级文物保护单位金华山田沙门天王像、宝和寺,石宝山国家级风景名胜区。
9.鹤庆县
鹤庆县,云南省大理白族自治州下辖县,位于云南省西北部,面积2395平方公里。境内著名景点有“天华洞”、“石宝天光”、“龙华十八寺”“新华白族旅游村”等。
自治县
10.漾濞彝族自治县
漾濞彝族自治县(简称漾濞县)位于云南省西部,在大理白族自治州中部,面积1957平方公里。漾濞县境内主要景点有苍山洱海国家级自然保护区、石门关景区、玉皇阁等。
11.南涧彝族自治县
南涧彝族自治县(简称南涧县)位于云南省西部,大理白族自治州南端,地处大理、临沧、普洱三州(市)五县的结合部,面积1731.63平方公里。
南涧县旅游资源以自然景观和人文景观为主,主要有无量山国家级自然保护区、灵宝山国家森林公园、碌摩山古寺、石洞古寺、白云古寺、李文学就义遗址等。
12.巍山彝族回族自治县
巍山彝族回族自治县(简称巍山县),隶属云南省大理白族自治州,位于云南省西部,面积2266平方公里。
巍山县境内主要景点有巍宝山道教宫观古建筑群、巍宝山长春洞古建筑、山龙山与图山南诏都城遗址等。