物质世界摧毁一个人，只需要断绝他的经济来源，断绝他的社会关系，断绝他的未来希望，那么再足够坚强的人也难以挺过来！而身体上摧毁一个人，只需要一场疾病足以！

人的心理也是一个既复杂又简单的东西，坚强起来让人侧目，而脆弱起来不堪一击。绝大多数的时候，一个人的心理崩溃和被击垮，只需要做这3步就够了，来看看是哪3步，足以摧毁一个人的心理？

人是社会的人，如果一个圈子里的人都开始孤立一个人的时候，那么便是摧毁这个人心理的开始。圈子对于一个人很重要，人常说近朱者赤近墨者黑，无论这个圈子充斥着正能量还是负能量，但如果圈子里所有人的都觉得你做的和圈子里格格不入的时候，便是一个人被孤立的开始。即便你做的是对的，你也会开始怀疑和思考自己是不是哪里有了问题！

持续的否定一个人，尤其是一个被孤立的人，便是摧毁一个人心理的另一个阶段。否定可以从微小开始，否定他的一个习惯，否定他的一个癖好等，再然后否定他的社会交往，否定他的亲人，否定他的价值观等等。而这些否定，可以从足够多的细节开始，让深处被孤立的人深信不疑！

原本被鼓励和否定就足以让一个人承受很大的压力，如果此时再加上“你不行”或者其他的标签，就足以摧毁这个人了。当一个人持续被认为某一个身份后，会让自己的认知发生变化。而持续的嘲讽，就会让一个人真正的失去思考，失去理智，失去自我，失去最后的一点自信，尤其是当这个人还被孤立和否定的时候，他心理的垮掉，只是时间的长短！

所以如果你不想被人轻易的在心理上打败，就一定要看淡失败和成功背后的逻辑。也许这世界压根就没有天堂跟地狱，把天堂地狱就放在一念之间，就不会感受和在意天堂和地狱之间的落差了。当你觉知了这个关系，你就会超越所有的二元对立，而如果你有了这种超越，那么就没有任何人可以摧毁和打败你！